Рубрика: Советы

Как сохранять спокойствие и душевное равновесие: 18 напоминаний

Ваша цель – стать максимально сильным внутри, чтобы ничто извне не могло воздействовать на ваше душевное спокойствие без вашего на то позволения. Именно так, ведь спокойствие – это суперсила человека. Способность не реагировать чрезмерно и не принимать вещи лично дает вам заметное преимущество, независимо от обстоятельств. Однако самым большим и сложным препятствием, которое вам придется преодолеть, является ваш собственный ум. Итак, 18 напоминаний о том, как сохранять спокойствие и душевное равновесие.

1. Спокойствие начинается в тот момент, когда вы делаете глубокий вдох и не позволяете никому и ничему контролировать ваши мысли. Вы не то, что случилось с вами. Вы – это то, кем хотите стать в этот момент. Отпустите и начните снова.

2. Будьте здесь. Именно здесь. Вы можете решать проблемы только этого момента. Если вы добавите к ним бесконечные битвы вчерашнего и завтрашнего дня, жизнь превратится в хаос

3. Спокойствие не означает быть в месте, где нет хаоса, проблем или трудностей. Спокойствие означает находиться среди всего этого и по-прежнему оставаться ментально, эмоционально и физически невозмутимым.

4. Если вы можете решить проблему, решите её. Если не можете, тогда примите её и измените свои мысли о ней. Что бы вы не делали, не вкладывайте ни во что больше энергии, нежели нужно.

5. Помните, что вы сами выбираете, что важно, а что нет. Только вы придаёте или же не придаёте вещам и событиям в вашей жизни значимость.

6. В большинстве случаев проблема не является проблемой. Настоящая же проблема заключается в избыточных размышлениях и чрезмерном анализе.

7. С возрастом мы понимаем, сколько времени потратили впустую. Итак, сделайте все возможное прямо сейчас, чтобы прочувствовать этот мир и подняться выше всех мелких драм и трагедий.

8. То, на чём вы концентрируетесь, мгновенно набирает силу. Прекратите управлять своим временем. Начните управлять своим фокусом внимания.

9. Позитивное мышление – это выбор. Счастье вашей жизни зависит от качества ваших мыслей. И помните, что быть позитивным – это не игнорировать негатив, а преодолевать его.

10. Жизнь слишком коротка, чтобы ссориться и сражаться. Цените людей, которых вы любите. Спокойствие среди хаоса – это мастерство. Выработайте в себе это умение.

11. Не снижайте свои стандарты, но помните, что отсутствие ожиданий от других – это лучший способ избежать разочарования.

12. Вы не всегда будете приоритетом для других, и именно поэтому вы должны быть приоритетом для себя. Учитесь уважать себя и заботиться о себе. Ваши потребности имеют значение. Не ждите, когда выберут вас. Выберите себя сами уже сегодня!

13. Не сравнивайте свой прогресс с результатами других. Нам всем нужно разное время, чтобы пройти свой персональный путь. Просто сосредоточьтесь на тех шагах, которые вы сейчас делаете.

14. Через десять лет будет неважно, какую обувь, одежду и прическу вы носили сегодня. Значение будет иметь только то, как вы жили, как вы любили, и чему вы научились.

15. Иногда мы так стараемся добиться чего-то большого, что не замечаем все те мелочи, придающие особое очарование жизни. Смотрите внимательно по сторонам. Эти мелочи повсюду.

16. Подумайте с благодарностью обо всех ваших достижениях и оплошностях, шансах и совпадениях, которые привели вас к сегодняшнему моменту.

17. Простите себя за плохие решения, за те времена, когда вам не хватало понимания, за неверный выбор, причинивший боль другим людям и вам самим. Простите себя за незрелость и безрассудство. Это были ваши жизненные уроки.

18. Ничто не постоянно. Когда вы это понимаете, то вы практически всемогущи, потому что больше не пытаетесь что-либо удержать. Все дело в том, чтобы принять то, что есть, отпустить прошлое и идти своим путём.

Спокойствие — это в конечном счете ваш выбор…

Если вы сейчас выбираете…

• жаловаться
• обвинять
• застрять в прошлом
• вести себя как жертва
• сомневаться
• испытывать гнев
• испытывать ненависть
• беспокоиться
• игнорировать полезные советы
• сдаться

Значит, возможно, пришло время сделать другой выбор. А именно…

• отпустить
• жить настоящим моментом
• мыслить позитивно
• прощать себя
• прощать других
• знать свою ценность
• видеть возможности
• глубоко дышать.

Найдите спокойствие внутри себя и сделайте его своей суперсилой!

Источник

12 советов родителям от Михаила Лабковского: «Как не дать школе сломать вашего ребенка»

29 сентября в рамках лектория Ежика прошла очередная лекция известного психолога Михаила Лабковского, где он рассказал родителям, как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать.

СОВЕТ 1
Не надо детей до школы ничем нагружать. Никаких шахмат, иностранных языков и прочего интеллектуального развития. До 6-7 лет мозг ребенка физиологически не готов воспринимать большие объемы информации. Вы потеряете деньги, а он – детство.

СОВЕТ 2
Не ищите для первоклассника крутую школу. В начальной школе главное для ребенка – психологический комфорт. Поэтому выбирайте нормальную школу рядом с домом. Ребенок не будет тратить время и силы на дорогу, и ему будет легче наладить отношения с одноклассниками, если они живут по соседству.

СОВЕТ 3
Первая учительница должна быть не «сильная», а добрая. Вам нужна просто адекватная женщина, которая любит детей и работает в школе по призванию. Для этого подойдите к выбранной школе весной и расспросите родителей про учителей, которые выпускают 4-й класс.

СОВЕТ 4
Школа – это ответственность вашего ребенка, а не ваша. Можете взять отпуск на первые две недели первого класса, а потом лучше договориться с ребенком так: «Меня не трогает твоя школа, я не трогаю тебя».

СОВЕТ 5
Перестаньте спрашивать про уроки и реагировать на оценки. Пусть тема школы станет для вас табу. Если ребенок хочет, поговорите с ним, если не хочет – не надо вызнавать, как там и что.

СОВЕТ 6
Уроки с ребенком делать не надо, портфель собирать не надо, форму проверять не надо. Подумайте о себе, ведь вашему ребенку потом жить и кормить вас в старости! А если вы будете все делать за него, с этим будут большие проблемы.

СОВЕТ 7
Конечно, вы можете помочь своему ребенку. Тут принципиальный момент – кто первый начал. Начать должен ребенок. Это он должен попросить: «Мама, я тут не понимаю». А не вы подходите и спрашиваете, все ли нормально. Если он ничего не просит, значит, у него все хорошо.

СОВЕТ 8
Если учитель не любит вашего ребенка, проблему надо решать. Попробуйте сначала поговорить с учителем, потом с директором, если не получается – идите в РОНО. Можно перевести в другую параллель или вообще в другую школу. Ни в коем случае не надо оставлять ребенка в состоянии длительного перманентного стресса.

СОВЕТ 9
Пубертат – самый тяжелый период в жизни вашего ребенка. Начинается он примерно с 12-14 лет и длится до 15-16 лет. Это время сложных психических и физических изменений, отсюда гормональный дисбаланс, психологические проблемы, утомляемость. Причем именно в это время ребенку надо сдавать ОГЭ, а потом еще и ЕГЭ. Да, он может начать хуже учиться, скатиться на тройки. Мой совет следующий – если вы не хотите конфликтов и тяжелых проблем, включая суицидальные попытки, – просто не трогайте ребенка. Ваша задача – как можно быстрее и спокойнее это время пережить, чтобы этот кошмар закончился.

СОВЕТ 10
Не надо открыто конфликтовать со школой – скорее всего, вы проиграете. Когда вас приглашают на разговор и говорят про сильную школу, сложную программу и необходимость заниматься с ребенком – не спорьте. Соглашайтесь. И продолжайте делать по-своему.

СОВЕТ 11
Таланты ребенка не обязательно специально развивать и реализовывать, если ребенок сам не хочет этого. Талант должен давать радость, он не для того, чтоб его использовали. Не надо напрягаться, искать педагогов и ждать «во что это выльется». Чаще всего ни во что не выливается, и в этом нет ничего трагического.

СОВЕТ 12
Самое главное – научитесь принимать своего ребенка, ничего не ожидая от него. Неважно, как он учится и как себя ведет, любите его таким, какой он есть. Да, в 15 лет это труднее, чем в пять. Ребенок не должен вызывать у вас отторжения. Но для этого вам надо сначала полюбить себя.

 

Источник

Топ 10 полезных советов и у вас всегда будет порядок на кухне

Идеальный порядок на кухне — это главный признак хорошей хозяйки, и речь идет не только об отсутствии пыли, но и общей организации кухонного пространства. Сегодня мы хотим подсказать вам 10 идей, как навести порядок на кухне и куда девать гору кухонной утвари!

1.Корзинка-органайзер для специй

2. Бумажные лотки для кухонных мелочей

3. Небольшие корзинки, которые отлично вписываются в интерьер

4. Стеллаж для хранения больших тарелок и разделочных досок.

5. Самодельные баночки для хранения посуды

6. Подвесные полочки

7. Органайзер для сковородок — незаменимая вещь на кухне!

8. Полочки для мусорных мешков

9. Подвесные полочки для того, чтобы все самое необходимое всегда было под рукой

10. Запаситесь несколькими контейнерами для круп и других сыпучих продуктов

Источник

По-настоящему крутые идеи для дачи, которые можно взять на вооружение

Концептуальный пост, который подкинет отличные идеи для хранения овощей и консервации, обустройства зоны отдыха и модернизации грядок.

Перерыв на обед

Хранение консервации

Цветоводство

Борьба за урожай

Поленница

Обустройство участка

Зона отдыха

 

Источник

Как очистить ювелирные изделия

Вам понадобятся:
1 столовая ложка соли.
1 столовая ложка соды.
1 столовая ложку средства для мытья посуды.
1 стакан воды.
1 кусок алюминиевой фольги.
Этапы очистки:
Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут.
Отрежьте кусок алюминиевой фольги и положите на дно небольшой миски или стакана.
Налейте горячую воду в миску. Добавьте соль, соду, и жидкость для мытья посуды.
Положите ювелирные изделия на фольгу и оставьте на 5-10 минут.
Промойте ювелирные изделия в прохладной воде и протрите сухой мягкой тканью.

Источник

20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс.

Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, которые помогут стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.

1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

2. Закон ложной доброты
Нам только кажется, что мы помогаем, решая чужие проблемы. Мы усугубляем их. Когда мы силком тащим алкоголика лечиться, то лишь продлеваем его агонию и тратим собственное время. Он запьёт снова, а мы станем считать его неблагодарной свиньёй, вместо того, чтобы спросить себя, стоит ли вообще метать жемчуг. Человек должен решить свои проблемы САМ. Он вырастает по мере того, как вырастает его арсенал решения проблем.

3. Закон показательности мелочей
Как человек проявляет себя в мелочах – таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.

4. Закон зародышей
Существуют зародыши явлений и событий. Хотя эти зародыши и не живые, но обладают способностью к размножению. Одна оставленная чашка повлечёт за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве – весь забор будет исписан. Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Зародыши всего дурного нужно уничтожать. Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком.

5. Лучше недо- , чем пере-
Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите её до того, как люди устанут. Гёте говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё». Пошли на свидание – проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать Ваш партнёр. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-…

nataly-grace

6. Закон общей упряжки
Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности – только 3 тонны. Впрягайтесь в дела не меньше, чем по двое, – и будете эффективны. «Нитка, втрое скрученная, не скоро порвётся».

7. Закон волшебного слова
Оказывается, волшебное слово – «НЕТ», а вовсе не «пожалуйста». Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям. Не проводить время в пустом общении «из вежливости». Не давать денег в долг, когда Вам не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дайте то, что можете подарить, а в долг не давайте. Гёте говорил: «Хочешь потерять друга – дай ему денег в долг».

Я обнаружила интересный феномен. Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаете почему? Они боятся не понравиться! А всем не угодишь. Учитесь переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу Вашего отказа. Если сразу сказать «НЕТ», то аргументировать отказ уже будет легче. Отказывайте легко.

8. Закон ложности идеальных условий
Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.

9. Закон предложения
Одному человеку, назовем его Михалычем, хотелось поменять свой мотоцикл на новый, более современный. Михалыч подал объявление в газету о том, что продаётся мотоцикл, поскольку всей суммой на покупку нового он не располагал.

Модель была пятьсот лохматого года, поэтому звонков по объявлению не поступало, но в конце недели один человек всё же позвонил. Михалыч встретился с ним, и тот предложил ему очень скромную цену, примерно триста долларов, сказав, что этот мотоцикл можно только пустить на запчасти. Михалыч стал возмущаться и говорить, что продаст его как минимум за тысячу. Клиент со вздохом ушёл, и видно было, что он не ломается, а действительно не готов заплатить больше, причём оставил Михалычу свой телефон со словами: «Если всё же надумаете, позвоните мне».

Михалыч и не думал менять своё мнение в отношении старого коня и звонить не стал. Клиент сам перезвонил через пару дней и снова предложил триста долларов, но Михалыч отказался. Ещё через неделю, когда Михалыч поздно вечером выходил из офиса, он долго не мог вспомнить, куда поставил мотоцикл, пока, наконец, не сообразил, что его угнали.

Предложения делают неспроста. Судьба таким образом часто проявляет о нас заботу.

10. Закон однажды налаженного
Однажды налаженное отлично работает!

11. Закон компенсации
Не бывает всего одновременно! Можете ли вообразить?.. Жена: красавица, маникюр, причёска, пироги дома не пересыхают, в постели с мужем – чудеса изобретательности и страсти; дети купаются во внимании; гениально поёт, развлекает гостей игрой на рояле; здоровая – ну просто кровь с молоком; покладистая, характер шёлковый, встречает улыбкой, гениальная поэтесса, удачливая бизнес-леди, идеальный друг…

Не бывает всего одновременно, поэтому Наполеон боялся кошек, Чайковский ел бумагу и плакал до десяти раз на дню, Суворов часто прикидывался дурачком, Шиллер на полном серьёзе клал в стол гнилые яблоки для прикорма музы, а Бах швырял в органиста париком, когда тот фальшивил.

Если в чём-то одном человек достиг существенных успехов, то в другом у него обычно бывает недобор. Но человек ценен не столько отсутствием пороков, сколько наличием достоинств.

12. Закон влияния
Окружение влияет на то, каким станет человек. В медицине есть такое понятие: норма реакции. Очевидно, что кому-то предопределено быть стройнее, кому-то – полнее. Но даже и в пределах понятия о полноте можно быть полненьким симпатягой, а можно – обрюзгшим и распустившимся до уродства. При одной и той же генетике, заметьте. Это и называется нормой реакции. Даже если человек не рвёт звёзд с неба, то и у него есть некий запас этой самой нормы реакции. В одном окружении он станет развитым (пусть даже относительно), а в другом – примитивным. Окружение влияет на многое, если не на всё. Мы превращаемся в тех, кто рядом с нами, и гораздо реже превращаем окружающих в себя.

13. Закон креста
Крест каждому даётся в строгом соответствии с его спиной.

14. Закон полярной реакции на талант
Талантливые люди всегда вызывают полярные реакции: либо восторг, либо ненависть. Их невозможно воспринимать равнодушно. Их невозможно не замечать, игнорировать. Их невозможно забыть. Их помнят, их любят, их ненавидят, о них думают, им завидуют. Поэтому, если вы талантливы, то не надейтесь на всеобщее одобрение. Враги будут уже потому, что не все таланты достались им.

15. Закон «Не твои люди»
Не твои люди всё равно от тебя уйдут.

16. Закон общей памяти
Больше всего людей связывает общая память на события и всякие там пуды соли. На общей памяти базируется привязанность и в изрядной мере спокойная стадия продолжающейся любви. Таким образом, попадание в память связывает людей. Хотите доброй привязанности – попадите в память добром.

17. Закон привязки мыслей к ближнему
Человек, который находится поблизости от нас, заставляет думать о себе, даже если он нам не интересен. В этом опасность близости никчёмных людей.

18. Закон неизбежности потерь
Во всём, что человек делает, он допускает промахи. Поэтому потери неизбежны. Потери – неизбежны, господа! Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. На многое, но не на всё мы можем повлиять. Есть общие законы мироздания. Мы не можем быть идеальными, и наши действия – тоже. Неизбежность потерь принимайте со смирением. Пожалуй, оно нужно только здесь.

19. Закон половинок
Любую картину мира, любое дело можно символически разделить на половинки, которые взаимно дополняют друг друга. Половинки можно назвать начальными и конечными. Задать тон начальной половинке ещё возможно, а вот если она материализовалась, то конечная половинка начинает «дорисовываться» словно сама собою. В этом и суть управления ситуацией. Вы можете задавать начальную половинку, чтобы получить желаемый конечный результат.

Для закрепления этой мысли приведу иллюстрацию. Вы, наверное, пытались понять, почему некоторые люди вызывают у окружающих реакции восхищения и обожания? Они ведут себя так, словно не могут не понравиться. Если нужно произносить речь, то весь их вид показывает: я готов к аплодисментам, и люди начинают аплодировать, дорисовывая вторую половинку. Они смотрят так, словно ждут реакции обожания, – и люди начинают вначале смотреть заинтересованно, потом влюбляются. Задавайте правильную начальную половинку, и успех гарантирован.

20. Закон правильных поступков
Если человек поступает правильно, то его дела идут с каждым днём всё лучше и лучше.

Источник

Антон Чехов: 8 качеств воспитанного человека

 

Это письмо Антон Павлович написал 130 лет назад своему брату – художнику Николаю, доставлявшему много беспокойств близким. Встревоженный его беспутной жизнью и частыми пьяными загулами, Чехов нашёл нужные слова, которые стоит прочитать каждому, кто считает (или хочет считать) себя воспитанным человеком.
…Ты часто жаловался мне, что тебя «не понимают!!» На это даже Гете и Ньютон не жаловались… Жаловался только Христос, но тот говорил не о своем «я», а о своем учении… Тебя отлично понимают… Если же ты сам себя не понимаешь, то это не вина других …

Твой талант ставит тебя выше миллионов людей, ибо на земле один художник приходится только на 2 000 000… Талант ставит тебя в обособленное положение: будь ты жабой или тарантулом, то и тогда бы тебя уважали, ибо таланту все прощается.

Недостаток же у тебя только один. В нем и твоя ложная почва, и твое горе. Это — твоя крайняя невоспитанность. Извини пожалуйста, но veritas magis amicitiae…( истина выше дружбы). Дело в том, что жизнь имеет свои условия… Чтобы чувствовать себя в своей тарелке в интеллигентной среде, чтобы не быть среди нее чужим и самому не тяготиться ею, нужно быть известным образом воспитанным….

Воспитанные люди, по моему мнению, должны удовлетворять следующим условиям:

Они уважают человеческую личность, а потому всегда снисходительны, мягки, вежливы, уступчивы… Они не бунтуют из-за молотка или пропавшей резинки; живя с кем-нибудь, они не делают из этого одолжения, а уходя, не говорят: с вами жить нельзя! Они прощают и шум, и холод, и пережаренное мясо, и остроты, и присутствие в их жилье посторонних…
Они сострадательны не к одним только нищим и кошкам. Они болеют душой и от того, чего не увидишь простым глазом.
Они уважают чужую собственность, а потому и платят долги.
Они чистосердечны и боятся лжи, как огня. Не лгут они даже в пустяках. Ложь оскорбительна для слушателя и опошляет в его глазах говорящего. Они не рисуются, держат себя на улице так же, как дома, не пускают пыли в глаза меньшей братии… Они не болтливы и не лезут с откровенностями, когда их не спрашивают… Из уважения к чужим ушам, они чаще молчат.
Они не уничижают себя с тою целью, чтобы вызвать в другом сочувствие. Они не играют на струнах чужих душ, чтоб в ответ им вздыхали и нянчились с ними. Они не говорят: «Меня не понимают!» или: «Я разменялся на мелкую монету! Я […]!..», потому что все это бьет на дешевый эффект, пошло, старо, фальшиво…
Они не суетны. Их не занимают такие фальшивые бриллианты, как знакомства с знаменитостями.
Если они имеют в себе талант, то уважают его. Они жертвуют для него покоем, женщинами, вином, суетой… Они горды своим талантом.
Они воспитывают в себе эстетику. Они не могут уснуть в одежде, видеть на стене щели с клопами, дышать дрянным воздухом, шагать по оплёванному полу, питаться из керосинки. Они стараются возможно укротить и облагородить половой инстинкт… […] Воспитанные же в этом отношении не так кухонны. Им нужны от женщины не постель, не лошадиный пот, […] не ум, выражающийся в умении надуть фальшивой беременностью и лгать без устали… Им, особливо художникам, нужны свежесть, изящество, человечность […]… Они не трескают походя водку, не нюхают шкафов, ибо они знают, что они не свиньи. Пьют они только, когда свободны, при случае… Ибо им нужна mens sana in corpore sano.
… Таковы воспитанные… Чтобы воспитаться и не стоять ниже уровня среды, в которую попал, недостаточно прочесть только Пиквика и вызубрить монолог из Фауста…

Тут нужны беспрерывный дневной и ночной труд, вечное чтение, штудировка, воля…

Тут дорог каждый час…

… Иди домой, разбей графин с водкой и ложись читать… хотя бы Тургенева, которого ты не читал…

Жду… Все мы ждем…

Твой А. Чехов.

Март 1886, Москва

Источник

15 гениальных шпаргалок, в которых собраны все правила английского языка

Изучение английского, как и любого другого языка, может быть делом непростым. Информация усваивается лучше, если подаётся она в виде таблиц, графиков, иллюстраций. Используйте визуальный канал по полной! Эти 15 таблиц помогут вам быстро и легко усвоить нужную информацию!

1. В таблице ниже приведены английские предлоги места с их значениями и примерами.

Обратите внимание!

Предлог in указывает на то, что объект находится внутри другого, большего объекта, оn — что объект находится на поверхности, at — если он расположен в каком-то конкретном месте, пункте или ориентире.

2. В этой таблице приведены дополнительные примеры использвания предлогов in, on, at.

Еще некоторые предлоги места.

4. Вот подборка самых популярных фразовых глаголов, которые часто используются при обсуждении темы «Одежда»

Put on – надевать что-нибудь на себя.
Take off – снимать предмет одежды.
Try on – примерять что-нибудь.
Dress up – наряжаться, одеваться для особого повода, надевать лучший наряд.
Do up – застегивать (на пуговицы или другую застежку), завязывать шнурки.
Zip up – застегивать на молнию.
Hang up – вешать одежду на крючок, вешалку.
Slip on – нацепить (одежду).
Throw on – набросить, накинуть.
Wrap up – закутаться в теплую одежду.
5. Вот самые популярные вопросительные слова в английском языке.

What: вопрос, уточняющий какую-либо информацию о чем-либо.
When: уточнение времени, когда что-либо случилось или случится в будущем.
Where: уточнение места или местоположения.
Which: уточнение информации об исчисляемых предметах.
Who: уточнение о ком именно идет речь.
Whom: уточнение, кто именно сделал действие.
Whose: уточнение принадлежности чего-либо кому-либо.
Why: уточнение причин.
How: как было произведено то или иное действие.
6. В этой таблице вы можете увидеть примеры использования вопросительных слов, рассмотренных выше.

Обратите внимание! How many и How much переводится одинаково — Как много? Разница от в чем: местоимение much применяется к неисчисляемым существительным, а many — к исчисляемым.

How long — Как долго? / Сколько времени?
How far — Как далеко?
How often — Как часто?

7. Употребление for, since, during и until в английском языке.

 

Предлог for обычно переводится как «в течение, в продолжение». Как правило for используется с указанием периода, промежутка времени, в течение которого что-либо совершается, происходит, например: for 1 year, for 8 months, for 5 years. Также он указывает на продолжительность действия.

Предлог since переводится как «с» и используется с указанием точного времени, момента во времени, с которого что-либо началось, например: since October, since last year, since 9:19 a.m. Предлог during переводится как «на протяжении» и указывает, что что-то происходит в рамках определенного промежутка времени: during summer, during the lesson, during films.

Until тоже используется как указатель времени. Это слово обозначает, что действие продолжалось / продолжается / будет продолжаться до какого-то момента: until 10 o’clock.

8. Эта таблица демонстрирует различия в образовании существительных, которые имеют разный род.

Слова в таблице разделены на две колонки: в первой — существительные, которые относятся к мужскому роду (masculine gender), во второй — существительные, обозначающие женский пол, относятся к женскому роду (feminine gender).

9. Из этой таблицы вы узнаете, в чем разница между than и then.

Then переводится как «тогда, в то время, потом, затем, в таком случае».
Than же используется исключительно для того, чтобы сравнить одно с другим. Его можно заменить на фразы “compared with” (сравнивая с…) или “in comparison to” (по сравнению с..).
10. Вот как использовать модальные глаголы would, could, can, will в просьбах.

Разница между использованием в просьбах данных модальных глаголов заключается лишь в степени вежливости. Would и could считаются более «вежливыми» глаголами, употребляйте их, когда обращаетесь к человеку старшему по возрасту, уважаемому или занимающему более высокое общественное положение.

11. Эти таблицы используйте для изучения времен в английском языке.

12. Информацию, представленную в таблицах, легче и быстрее запомнить

13. Узнайте разницу между личными и притяжательными местоимениями в английском языке.

14. Вы же помните, что ряд существительных образуют форму множественного числа особым образом?

15. Не знаете, что выбрать whether или if? Вот подсказка.

Whether используйтся для выражения сомнения (I don’t know whether I can come to your party — Не знаю, смогу ли я пойти на твою вечеринку) или в вопросах: Do you know whether it will rain tomorrow? — Ты не в курсе — завтра будет дождь?
If в некоторых случаях имеет такое же значение, как и whether: I don’t know if I can come to your party. Предлог if употребляется в сложноподчиненных предложениях (2) и в просьбах (3).
Изучайте английский с удовольствием! Не забывайте — только упорный труд принесет желанные плоды!

Источник 

Какие юбки будут модными весной-летом 2018 года?

Юбка как базовый элемент повседневного гардероба для весны и лета 2018
Несмотря на бешеную популярность различных фасонов джинс и брюк у модниц всех возрастов, можно с уверенностью сказать, что им не заменить юбки и платья! Ведь именно они делают женщин женщинами, создавая изысканные, утонченные и элегантные образы.

Дизайнеры предлагают нам расклешенные, обтягивающие, лежащие по фигуре, длинные и короткие юбки. Юбки становятся базовым элементом гардероба. Их можно надеть для casual образа, офис образа и просто похода в магазин с подружками в сочетании с блузками и свитерами. Среди юбочной моды мы выделим основные сочные фасонов!

1.Юбка-карандаш

Юбка-карандаш — классика! Элегантная, лежащая по фигуре юбка-карандаш должна быть у каждой деловой бизнес-леди! Советуем остановится на длине миди. Юбка такого фасона и такой длины подчеркнет вашу фигуру, придаст образу сексуальности, а также поможет скрыть небольшой животик. Рекомендуем обратить внимание на модные варианты кожаных и клетчатых юбок этого фасона.

2. Юбка-гофре
Складчатые, плиссированные юбки из полупрозрачных тканей станут хитом весенне-летнего сезона. Рекомендуем худым стройным девушкам подбирать себе юбки со складками, начинающимися от пояса, чтобы создать необходимый для этого фасона объем. Дамам с формами же лучше присмотреться к моделям с кокеткой.

 

 

3. Рюши, воланы и даже баска!
Мода меняется. В прошлом году дизайнеры настаивали на зауженных к низу юбках, которые украшались рюшами и воланами только вверху. В 2018 же тенденция переворачивается с ног на голову. Теперь в моде юбки с воланом, баской и рюшами к низу!

Популярны будут стилизованные, симметричные и необычные фасоны юбок. Стоит отметить, что данные элементы декора придают любому образу легкость, воздушность и романтичность. Однако, с данными трендами стоит быть осторожными дамам с формами и внимательно подбирать себе декорированную воланами, рюшами и баской юбку.

4. А-силуэт
Треугольные юбки, расклешенные к низу — настоящая находка. Они смотрятся очень элегантно, подчеркивают линию талии и скрывают лишние сантиметры в области бедер! Для весенне-летнего сезона позволяется полная свобода в выборе юбок А-силуэта. Экспериментируйте с длиной — макси или миди, цветами, принтами юбок. Подбирайте себе поистине яркую и сочную вещь, чтобы блистать в теплое время года. Стоит отметить, что А-модель юбок подойдет только дамам с четко выраженной линией талии, которую она и нацелена выгодно подчеркнуть.

Интересно: Целительная сила длинной юбки

5. Прозрачные макси
Не только мини-юбки подчеркивают сексуальность женских ножек. К удивлению многих, это может сделать и юбка макси из популярной полупрозрачной ткани. Эта вещь непременно должна быть в гардеробе любой модницы! С ее помощью можно создавать интересные многослойные образу. Юбка макси элегантно разлетается при ходьбе, создавая легкий воздушный эффект. А модели с асимметрией и размерами придадут вашему образу невероятную чарующую сексуальность!

6. Юбки с декором
Дизайнеры модных домов Милана, Лондона, Парижа и Нью-Йорка рекомендуем обратить внимание на модели, которые декорируются с помощью:

пайеток;
вышивки;
оригинальной бахромы;
воланов;
декоративных элементов;
сочетания различных по цвету и фактуре материалов.

Дополнить образ с такой оригинальной и неповторимой юбкой можно с помощью изящного ремня или пояса.

7. Тренды в модных принтах
Дизайнеры так и сыпят на нас уйму предложений, касаемо выбора принта для юбок. Итак, выделяем основные тенденции:

однотонные строгие модели, но ярких и смелых цветов,
юбки из цветочной ткани, особенно актуальной для весенне-летнего сезона,
модели в горошек и полоску,
юбки с принтами в стиле поп-арт,
абстрактные принты на юбках.

Спешим порадовать — модны снова кожаные юбки и модели из денима. Элегантная сексуальная кожаная юбка всегда выгодно подчеркнет вашу фигуру и будет прекрасно сочетаться с заправленной в нее блузкой и даже с модным свитером оверсайз! Джинсовые юбки рекомендуем надевать с ярким верхом в молодежном casual стиле.

Вдохновляйтесь модными советами, чтобы подобрать себе не просто красивую, а ещё модную и подходящую именно вам элегантную юбку!

Источник 

Что можно сделать из обычных старых шин

Если вы до сих пор не знаете, куда девать ненужные покрышки, тогда вы попали по адресу!

Чаще всего люди их просто выбрасывают из-за ненадобности, однако стоит только подключить свою фантазию — и вы сможете обрести красивую мебель, украшения для дачи или небольшую площадку для досуга детей.

Для этого не нужно тратить лишние деньги или нанимать специалистов, а вдохновение на поделки вы можете получить именно здесь! Например, из старых или ненужных покрышек можно изготовить оригинальные кресла или невысокие столики.

В таком случае приходится ткань, клей, блестки, бечевки, декупаж, все, чего только душа пожелает! Также из автомобильных шин можно сделать прочную подошву для обуви или противоскользящее покрытие для уличной лестницы.

Нередко они используются и в качестве оригинальных клумб, в которые можно посадить самые разнообразные цветы. Наверняка вы уже встречали такие поделки в чьих-то садах или дворах многоэтажных домов.

Согласитесь, что смотрятся подобные клумбы довольно-таки аккуратно и необыкновенно, а также их гораздо сложнее разрушить. Некоторые люди умудряются из ненужных покрышек сделать целые столы и стулья на открытом воздухе в качестве беседки.

Кто-то даже представил оригинальные умывальники из этого же материала! Как видим, при наличии желания и достаточного количества фантазии можно сделать настоящие шедевры из простых, старых и ненужных вещей!

Смотрите представленный ниже видеоролик и черпайте из него вдохновение!

Источник