Большая часть принимаемых нами решений о том, что мы делаем, как себя ведем и с кем общаемся, становится объектом замечаний и вопросов. Родственники, друзья и даже незнакомцы – все они имеют собственное мнение обо всех наших поступках, независимо от того, насколько все эти вещи могут показаться для нас незначительными или неважными.
Но порой люди заходят слишком далеко, когда просят вас объяснить свои решения или сделанный вами выбор. Вам кажется, что вы должны им все объяснить, но определенные вещи касаются только вас. И вы не обязаны оправдываться за перечисленные ниже 15 вещей (если только сами не хотите этого).
Итак, объяснять не нужно:
1. Выбор своей второй половинки.
Всем нам приходилось слышать неуместные замечания по поводу ваших отношений. Вы могли подслушать, будто вас не считают красивой парой, или что вам стоило бы подыскать себе вариант получше. Но не вздумайте пытаться оправдать свой выбор. Живите так, как вам хочется, не разрывайте и не сохраняйте отношения потому, что так кто-то сказал. Ваше право на ошибки некто не отбирал, просто не забывайте на них учиться.
2. Свое семейное положение.
Вы хотите связать себя узами брака и родить детей или же предпочитаете остаться одинокими и без детей – решать вам. И даже родная мать, которая отчаянно хочет внуков, должна понимать, что брак – это личное дело и далеко не все мы созданы для семейной жизни. Она должна уважать ваше решение по этому поводу, каким бы оно ни было.
3. Отказ от свидания.
Некоторые люди могут быть добрыми, иметь приятную внешность и даже немного вам нравятся, но не стоит соглашаться на свидание только потому, что они вас пригласили. Если внутренний голос подсказывает вам, что эта встреча будет лишней, не принимайте приглашение. Если хотите — мотивируйте свой отказ, но пускай ваше оправдание будет как можно короче и не меняйте принятого решения.
4. Свое одиночество.
Вы осознанно пошли на это или так сложились обстоятельства – дело ваше. Одиночество не свидетельствует о каких-то личностных проблемах. Вас никто не ограничивает в решении быть с кем-то или нет. Отношения — это лишь одно из множества социальных понятий, а вы – нечто большее, чем просто статус в личной жизни.
5. Религиозные и политические убеждения.
Вы сами решаете, кем быть: республиканцем, демократом, католиком, мусульманином или вообще проповедовать протестантизм. Необязательно рассказывать людям, почему вы верите в то, во что верите. Это ваш выбор, и он не должен кому-то нравиться или не нравиться.
6. Нежелание извиняться.
Если правы вы, а не кто-то другой, и вы не чувствуете угрызений совести за содеянное, то не нужно волноваться о прощении – вас к этому никто не принуждает. Большинство людей начинают просить прощения почти сразу, пытаясь залечить все еще глубокие раны, что только усугубляет ситуацию и создает еще больше проблем. Не стоит просить прощения, если вам не жаль или если ваша версия произошедшего не была услышана.
7. Сексуальные предпочтения.
Если все происходит по обоюдному согласию, то ваши интимная жизнь – сугубо ваше личное дело. Вы можете спокойно дожидаться свадьбы, наслаждаться случайными связями на одну ночь или же экспериментировать ради удовольствия и все так же не оправдываться за свои сексуальные предпочтения.
8. Предпочтения в еде.
Причиной вашего безразличия к тем или иным блюдам могут стать как их вкусовые качества, так и наличие проблем со здоровьем. Необязательно мотивировать свой выбор определенных продуктов питания. Ваша еда касается только вас. А если вам докучают расспросами по поводу того, почему вы этим питаетесь или нет, просто скажите, что от такой пищи улучшается (или ухудшается) ваше самочувствие.
9. Внешний вид.
Стройность, полнота, высокий или низкий рост, привлекательная или некрасивая внешность – никакая из перечисленных характеристик вашего тела не обязывает вас объяснять себе или кому-либо другому, почему вы выглядите именно так. Ваш внешний вид касается только вас, и вы в ответе только перед собой. И помните, внешность не должна влиять на уровень вашей самооценки.
10. Отказ от предложения.
При отсутствии убедительных причин сказать «да» никто не запрещает вам ответить отказом на «неудобное» для вас предложение. По-настоящему успешные люди отлично владеют мастерством отказываться от всего, что не входит в перечень их приоритетов. Знайте о доброте окружающих, цените ее, но не стесняйтесь тактично отказаться от того, что мешает вам сосредоточиться на достижении собственных целей.
11. Несогласие с чужим мнением.
Когда собеседник со страстью делится с вами своими убеждениями, это еще не значит, что вы должны утвердительно кивать на все услышанное. Если вам претит чужое мнение, то подавление своих мыслей и эмоций будет нечестным по отношению как к себе, так и к собеседнику. Хватит притворяться, что вы согласны со всем сказанным. Лучше достойно ему возразить, чем переваривать негодование в себе.
12. Потребность в личном времени.
Если вы нарушаете планы или другие обязательства, потому что чувствуете острую необходимость в уединении, хотите развеяться или насладиться чтением хорошей книгой, у вас может возникнуть страх показаться отстраненной, асоциальной и невоспитанной личностью. Но в желании уединиться нет ничего плохого. Это естественно и бывает даже необходимо. Уверенно потратьте это время на себя – за это удовольствие вам не нужно чувствовать перед кем-то вину.
13. Приоритеты в жизни.
Все люди имеют свое понимание того, что может осчастливить их самих и их близких, и как можно сделать жизнь комфортнее. Достижение таких вещей является нашим основным приоритетом. А поскольку в каждом из людей живет уникальная личность со своими желаниями, ценностями и мечтами, то и наши приоритеты в жизни будут всегда отличаться от приоритетов окружающих. Мы не должны объяснять их, поскольку это наше личное дело.
14. Образ жизни.
Не имеет значения, сошлись вы снова со своим бывшим/бывшей, кочуете из мотеля в мотель по всей стране или проживаете вместе с мамой и папой, хотя вам перевалило за 20, вас никто не принуждает давать объяснения по поводу того, почему все так, разве что вам самим захочется это сделать. Если вы отдаете себе отчет в том, почему вы живете именно так, значит, на то есть весомые причины, и они касаются только вас самих.
15. Почему вы отдаете предпочтение работе или личной жизни.
Порой перед нами встает сложный выбор: полностью отдаться работе или все же стоит уделить больше времени обустройству личной жизни. Сделать его бывает очень непросто, особенно когда человеку приходится сделать фокус именно на карьере, и не потому, что ему безразлична его семья или социальная жизнь. Просто он решает сосредоточиться на том, что обеспечит ему хорошее будущее. Так или иначе, но вас никто не принуждает оправдывать свой баланс времени, конечно, если вы сами осознаете, что и почему делаете.
Источник
