Manter-se em forma é muito importante para que o nosso corpo e a nossa alma se sintam confortáveis. Para a maioria de nós, isso significa coisas simples, como caminhar ou fazer exercícios leves diariamente.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
No entanto, para a fisiculturista Natalia Kuznetsova, de 33 anos, manter a forma é um pouco diferente. A fisiculturista profissional russa é, segundo dizem, detentora de títulos mundiais em levantamento de peso, supino e levantamento terra — ao olhar para ela, é difícil acreditar no contrário.
Pessoalmente, acredito que cada um tem o direito de ter a aparência que quiser. Nunca se deve provocar as pessoas por causa da sua aparência — a forma de se vestir e moldar o corpo depende, obviamente, apenas delas mesmas.
Na revista Newsner, já falámos sobre pessoas incríveis e encantadoras que são fortes o suficiente para fazerem o que querem. Elas não ligam para os preconceitos da sociedade sobre beleza, preferindo seguir os seus próprios sonhos.
Eu, por exemplo, acho isso muito importante. Nunca devemos esquecer que todas as pessoas são iguais e que as diferenças culturais entre nós são o que tornam o nosso mundo tão colorido e vivo. Pelo menos, essa é a minha opinião.
Natalia Kuznetsova, russa de 29 anos, é detentora de títulos mundiais em levantamento de peso, supino e levantamento terra, e todo o seu estilo de vida é voltado para o aperfeiçoamento do seu corpo musculoso e impressionante.
Tudo na sua vida era direcionado para se tornar cada vez mais forte na sua busca por levantar mais peso. Ainda na juventude, Natalia sabia o que queria fazer da vida. Aos 14 anos, começou a praticar levantamento de peso e decidiu tornar-se fisiculturista, segundo o site britânico LadBible. Quando começou a sua jornada, pesava apenas 80 libras.
Hoje, a sua balança costuma marcar entre 112 e 125 kg.
O caminho para a fama
Não se sabe muito sobre a infância e a educação de Natalia. Sabe-se apenas que Natalia Trukhina nasceu a 1 de julho de 1991 em Chita, no sudeste da Sibéria, na Rússia.
Na infância, ela era muito ativa. Gostava de treinar e, em particular, de desportos de combate. Por isso, quando completou 14 anos, Natalia começou a praticar musculação, frequentando a academia praticamente todos os dias.
Sob a orientação do treinador Alexei Ivanov, conhecido e respeitado na área, Natalia passou a seguir uma dieta rigorosa.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
O objetivo de Natalia não era ganhar muitos músculos e participar de competições. Em vez disso, o principal objetivo dos treinos na academia era ficar mais forte e, como bónus, ganhar massa muscular.
Mas as pessoas não perceberam imediatamente que a rapariga estava a ganhar peso e músculos a cada dia que passava. Depois de alguns anos, ela começou a inscrever-se em competições. Natalia estava totalmente focada em se tornar uma fisiculturista e, em um de seus primeiros campeonatos, teve um desempenho muito bom.
Aos 17 anos, ela pesava apenas 68 kg, mas conseguia levantar 100 kg. Segundo Natalia, isso foi no início da sua carreira, quando ela ainda morava em Chita. Ela ainda não conhecia os batidos de proteína e não compreendia a importância deles para o desenvolvimento muscular. No entanto, ela conseguiu resultados impressionantes.
Se foi simplesmente porque ela descobriu a proteína ou não, é discutível, mas até agora Natalia ganhou vários campeonatos e estabeleceu muitos recordes.
De acordo com o The Famous People, em 2014, a gigante russa ganhou a Taça da Eurásia em Vologda, Rússia. Em 2015, ela se tornou campeã da Copa da Europa Oriental (GPA).
Considerada a mulher mais musculosa do mundo, Natalia detém vários recordes em levantamento de peso, supino e levantamento terra. O seu recorde no supino é de mais de 374 libras e no levantamento terra, de 530 libras.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Segundo ela própria, Natalya detém os títulos de campeã europeia no supino e no levantamento terra. A altura da russa amante da academia é de 1,70 m, e seu peso no período entre temporadas é de pouco mais de 100 kg.
«Não se trata de ser perfeita, mas de vir, se esforçar e trabalhar em si mesma para se tornar quem você imagina ser. Cada dia é mais uma oportunidade de avançar um pouco mais», escreveu ela na sua página do Facebook.
Mas Natalya não é apenas uma fisiculturista poderosa com uma aparência atraente e bíceps de 47 cm.
Em 2013, ela se formou na Academia Estatal de Educação Física de Moscovo. Ela também participou da produção «Manon Lescaut» no Grande Teatro da Rússia.
Hoje, ela mora na capital russa com o seu marido, o fisiculturista Vladislav Kuznetsov. O casal se conheceu em 2009 e se casou em 2015. Natalia costuma publicar mensagens carinhosas para o marido, que a apoia em todas as provações da vida. No momento, o casal não tem filhos, mas Natalia gostaria de ter no futuro.
«A nossa história de amor é bastante moderna. Nós nos conhecemos na Internet, mais precisamente no Odnoklassniki (rede social na Rússia). Por algum tempo, nós nos comunicávamos apenas como amigos», contou Natalia em 2019.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Durante muitos anos, Natalia lutou para poder viver da sua paixão. Nos primeiros anos da carreira, ela quase sempre precisava de dinheiro.
Era difícil encontrar patrocinadores e ela tinha de tirar dinheiro do próprio bolso para treinar e participar em competições. Na Rússia, não era fácil obter doações ou ajuda, mas desde que a Natalia chamou muita atenção e se tornou viral, a situação mudou para melhor.
Atualmente, ela tem vários patrocinadores e colabora com marcas de nutrição como Oxytropin e RPS Nutrition.
Provavelmente, tudo isso seria impossível se ela não fosse ativa nas redes sociais — fotos do seu corpo musculoso se espalharam como fogo florestal ao longo dos anos. Muitos viram o seu rosto na Internet — mas, provavelmente, poucos sabem quem é essa mulher gigantesca.
«As pessoas definitivamente me reconhecem. O corpo atlético é visível sob as roupas. Muitos me reconhecem e pedem para tirar fotos comigo. Muitos até sabem o meu nome», disse ela ao LadBible.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Natalia já falou anteriormente sobre o preconceito das pessoas à sua volta. Algumas pessoas chamam-na de feia e dirigem-lhe nomes ofensivos, mas ela trata-as como crianças que choram quando encontram alguém muito mais forte do que elas.
«Os padrões e normas clássicos já são coisa do passado. Até a indústria da moda já é «completamente diferente». O meu melhor conselheiro é o espelho», diz ela.
No entanto, ela valoriza todo o amor que recebe dos seus inúmeros fãs em todo o mundo.
«A maioria dos meus seguidores no Instagram são homens. Eles representam cerca de 75% e aproximadamente a mesma porcentagem em outras redes sociais. Eles escrevem muito. Os elogios a um atleta não diferem em nada dos elogios a um não atleta», diz ela.
Hoje, ela tem um milhão de seguidores no Instagram. Natalya, uma mulher amazona única, como ela mesma se autodenomina, constantemente alegra os seus fãs com fotos do seu dia a dia. E, claro, o seu feed está repleto de dicas e exercícios para a academia.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ela afirma que, em determinado momento, sentiu-se tentada a experimentar hormonas de crescimento, mas acabou por decidir que elas não eram para ela. No entanto, ela admitiu ter usado bloqueadores de estrogénio e outros medicamentos para aumentar o desempenho, que são proibidos pela maioria das grandes organizações desportivas.
No início de 2017, Natalia anunciou que estava a deixar o mundo do espetáculo e a abandonar o levantamento de peso, mas apenas um ano e meio depois, ela voltou para a próxima grande competição em Moscovo. Ela também disse que pretende dedicar-se ao treino e quer ajudar outras pessoas a «revelar o seu potencial».
Qual é a sua opinião sobre a escolha de vida de Natalya? Ela está a fazer a coisa certa ao seguir o seu sonho, ou isso é pura loucura?
Não hesite em partilhar a sua opinião, mas seja educado na seção de comentários!