«Nunca tento forçar ou convencer ninguém a adotar uma dieta vegetal. Acredito que (como em qualquer outra escolha de estilo de vida) a decisão deve ser sempre sua. Mas eu definitivamente sempre compartilho com os outros os benefícios que experimentei ao seguir um estilo de vida vegetariano, e também incentivo amigos e familiares a experimentarem a comida para que possam ver por si mesmos — muitas vezes, eles gostam das versões veganas tanto ou mais do que as tradicionais», diz Ella.
Ella adora cozinhar
No seu tempo livre, Ella gosta de passar o tempo na cozinha, experimentando novas receitas. Em julho de 2023, ela até criou a sua própria conta no Instagram inspirada na culinária — ellableubakes.
Nela, ela partilha as suas receitas favoritas e explora cafés e restaurantes em todo o mundo que se especializam em pratos e bolos à base de ingredientes vegetais.
Ella testou as suas habilidades de pastelaria na prática, recriando o bolo de coco «Bundt», que Tom Cruise costuma dar aos seus amigos famosos nas festas de fim de ano. O resultado? Ela impressionou tanto o pai quanto o irmão Benjamin.
« Está delicioso, meu Deus», disse John Travolta num vídeo no Instagram. O seu irmão, Benjamin, não pôde deixar de concordar, mostrando o seu prato quase vazio enquanto raspava os últimos pedaços.
A receita favorita de Ella é o «delicioso» pão de banana vegan.
«É a minha especialidade», disse ela à People durante uma sessão fotográfica, acrescentando que também adora beber matcha com leite sem lactose pela manhã.
Quando Ella sai para comer, um dos seus lugares favoritos é o PLANTA, um restaurante inovador de cozinha vegetal que se inspira nas cozinhas de diferentes países do mundo.
Quem acompanha Ella há muitos anos pode ter notado como ela mudou fisicamente. Infelizmente, alguns sites e tablóides foram maldosos com ela quando era mais jovem, frequentemente comentando sobre sua aparência e até mesmo chamando-a de «gordinha».
O mundo, é claro, não precisa de atenção excessiva à aparência das jovens mulheres, mas quando se cresce em Hollywood e se é filha de um dos maiores atores do mundo, isso é quase inevitável — por mais trágica que seja essa realidade.
As fotos da jovem Ella, que tinha cerca de 12 ou 13 anos, infelizmente geraram comentários cruéis na internet. Alguns sugeriram que ela estava grávida, outros a descreveram como «um pouco gorda», relata o Amomama.
Apesar de toda essa atenção, Ella passou por uma transformação surpreendente e agora parece estar a prosperar. Graças à sua nova dieta vegetariana e estilo de vida, ela irradia confiança e saúde, provando que a verdadeira beleza vem de dentro.
Ser filha de um ator incrivelmente famoso e bem-sucedido é, sem dúvida, muito difícil. Mas Ella sempre sentiu o apoio dos pais. Infelizmente, Ella tinha apenas 20 anos quando enfrentou a perda devastadora da sua mãe, que faleceu em julho de 2020 após uma batalha de dois anos contra o cancro da mama.
Felizmente, Ella encontrou um forte apoio no seu pai, que também é, em muitos aspetos, o seu mentor.
Eles têm uma amizade muito próxima, viajam frequentemente e passam tempo juntos. Em 2024, visitaram a Europa e assistiram aos Jogos Olímpicos em Paris, incluindo a final do torneio de ténis entre Novak Djokovic e a estrela em ascensão Carlos Alcaraz.
No início deste ano, a dupla pai e filha foi vista junta na comemoração do 30.º aniversário de «Criminal Minds» no festival de filmes clássicos TCM, em Los Angeles.
Ella Bleu Travolta prova que um estilo de vida vegetariano não é apenas uma dieta, mas um estilo de vida com um objetivo.
Com as suas experiências na cozinha e a sua narrativa sobre os benefícios do veganismo, ela inspira outras pessoas a fazerem escolhas a favor da saúde, do planeta e até mesmo dos seus paladares.
Ella continua a prosperar e a partilhar a sua jornada, sendo um exemplo brilhante de como pequenas mudanças podem ter um grande impacto. Experimentaria um prato à base de produtos vegetais inspirado por Ella? Partilhe as suas ideias! 🌱