То, что вы публикуете на Facebook четко показывает уровень вашей самооценки, пишет El Sabio Informa. Будьте осторожны!
У большинства людей есть учетние записи в соцсетях, где они общаются со своими друзьями и родственниками, и постят кучу всего о себе.
Однако многие вещи, которые вы публикуете в социальных сетях, вредят вам в реальной жизни!
Даже если вы не постите фото каждого своего обеда и не разжигаете ненависть, ваш работодатель, к примеру, может учесть то, что вы публикуете (не говоря уже о личной информации) при построении отношений на работе.
Многие вещи раскрываются, когда вы обмениваетесь изображениями, фотографиями, видео и текстами, которые описывают: ваш образ жизни, вашу личность, социальные отношения, даже некоторые психологические проблемы (прежде всего — указывают на низкую самооценку).
Эксперты подтвердили, что есть 6 ключевых вещей, которые публикуют в Facebook или других соцсетях, говорят о низкой самооценке человека.
1. Все время делитесь своим местоположением.
Это способ прокричать миру о том, что вы делаете. Люди с низкой самооценкой нуждаются в признании и одобрении общества.
Один из способов сделать это — делиться местоположением настолько часто, чтобы другие могли следить за вашей активной личной жизнью. Обычно можно найти фотографии с путешествий, ресторанов и кафе, кинотеатров или театров.
Такие люди ходят, чтобы с ними разделяли все. Даже каждое движение.
Нет необходимости публиковать информацию о том, где вы находитесь, так как, кроме прочего, вы рискуете привлечь аферистов.
2. Публикуете фотографии из тренажерного зала.
Вы пытаетесь доказать миру, что вы каждый день вы ходите в спортзал? Вы хотите, чтобы они знали, что ваше тело укрепляется и вы очень привлекательны?
Поверьте, те, кому вы нравитесь, и так считают вас притягательным, а другим просто ничего не нужно доказывать.
Тем более, поступая так, вы не только будете тормозить ваш прогресс, но и будете слишком сосредоточены на достижении признания кем-то.
Иногда это приводит к тому, что ваши недоброжелатели просто начнут вас высмеивать или оскорблять, чтобы задеть ваши чувства.
3. Публикуете фотографии еды.
Конечно, наслаждаться вкусной едой – это прекрасно. Но люди, которые делают это показательно, просто хотят быть симпатичны другим.
Обычно других не интересует то, что вы съели, или собираетесь съесть (кроме некоторых исключений).
4. Добавляете в друзья миллионы человек.
Социологи и психологи подтверждают, что люди, которые добавляют в друзья слишком много людей, очень неуверенные в себе.
Хотя, если при этом вы общаетесь с каждым из них (что в принципе очень сложно), то этот факт не о вас.
5. Публикуете фото покупок и подарков.
Все женщины любят посещать магазины. Да, хорошая покупка приносит массу удовольствия, расслабляет и поднимает настроение!
Однако, если вы все время хвастаетесь вашими покупками или подарками онлайн – это очередной способ показать, насколько вы нуждаетесь в одобрении других.
6. Все время рассказываете о настроении и чувствах.
Исследования университетов Бримингема, Эдинбурга и Хериот-Уолта в Британии подтверждают, что люди, публикующие сообщения в которых ярко описывают свои эмоции или чувства, сами того не желая показывают, насколько им не хватает настоящих отношений и чувств в реальной жизни.
Многие люди публикуют сообщения, в которые выплескивают злость или обиду на своих партнеров – таким образом просто убивая всю интимность и тайну между ними.
Будьте осторожны с тем, что вы публикуете в социальных сетях. Даже если вам кажется, что вы на высоте и все вас просто обожают – ваши публикации могут сработать против вас.
Если у вас реальные проблемы с самооценкой и вам никак не справится с этим, рекомендуется обратиться к специалисту, который вам поможет и поддержит.
А вы замечали за собой такое?
Источник
