Лечите насморк правильно! 4 эффективных способа от доктора комаровского

К сожалению, маленькие дети гораздо чаще болеют чем взрослые.

Насморк у маленького ребенка вызывает кучу беспокойства у мамы. Помимо этого сам малыш испытывает разные неприятные ощущения. Головные боли, отсутствие сна и общее недомогание, это лишь некоторые симптомы, которые сопровождают детский насморк.

Взрослые в панике бегут по аптекам в поисках панацеи.

Но не стоит спешить. У известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского свой подход к избавлению от этой неприятности.

При ОРЗ и ОРВИ слизистые выделения из носа — вполне естественный процесс. О многом может сказать цвет сопелек.

Если выделения светлые, это говорит о вирусной инфекции, при наличии бактериальной инфекции выделения становятся густыми с зелёным оттенком.

При вирусных инфекциях, выделение из носа прозрачного цвета — это защита организма, и лекарства не нужны. Но есть способы, которые облегчат состояние и помогут быстрее избавиться от насморка подобного типа.

Что нужно делать:

1. Физраствор — это то средство, которое всегда должно быть под рукой. Закапывать в носик следует ежечасно. Можно приготовить раствор в домашних условиях. Достаточно взять 1 чайную ложку соли и растворить в 1л кипячёной воды.

2. Необходимо принимать ребенку витамин C в достаточном количестве.

3. Много пить, чай, вода кипячённая, отвары трав. Это способствует понижению температуры, и намного ускоряет процесс выздоровления.

4. Помещение в котором находится малыш должно часто проветриваться. Обязательна влажная уборка для уменьшения количества пыли в среде, где обитает больной.

Доктор Комаровский всегда выступает за правильный подход к болезням.

Главное чтобы родители были ответственными, но не теряли рассудок, и не впадали из крайности в крайность. Помните, свежий воздух и вода — наши лучшие друзья!

Источник

Что делать, если на вас напала собака: 5 важных советов

Никто не застрахован от нападения бродячей собаки. Чаще собаки нападают на людей, защищая территорию. Если нападает одна собака из стаи, к ней присоединятся и другие. Агрессивное животное может напасть на ничего не подозревающего прохожего. Как же защититься, если на вас напала собака? Эксперты рассказали о нескольких важных действиях.

1. Если собака рычит и скалит зубы: спокойствие, только спокойствие. Нападения можно избежать.

При встрече с агрессивно настроенной собакой, старайтесь сохранять спокойствие.
— Не убегайте.
— Не кричите на собаку.
— Все движения должны быть медленными.
— Не смотрите собаке в глаза — держите ее в поле зрения, наблюдая за ней сбоку.
— Сделайте вид, будто собака вам ничем не интересна.

2. Защита во время нападения собаки: действуйте быстро

— Постарайтесь загородиться от собаки каким-нибудь предметом (например, сумкой), чтобы обезопасить себя от укусов.
— Для обороны используйте все, что есть под рукой.
— Если есть возможность, используйте куртку чтобы накрыть голову собаки.
— Если собака продолжает атаку, бейте ее, держа руки сжатыми в кулаки: в нос, пах, морду, самая чувствительная зона у собак — за передними лапами в области грудной клетки.

3. Если собака вас кусает: не вырывайтесь, она вцепится еще сильнее

-Не делайте резких движений и не пытайтесь вырваться, если собака схватила вас зубами.
— Свободной рукой схватите собаку за задние лапы — обычно после такого маневра собака отпускает «противника».
— Резким движением прижмите собаку к земле и давите на нее всем весом.

4. Если собака сбила вас с ног: закрывайте шею

— Важно защитить шею, так как собака может попасть в артерию.
— Свернитесь в клубок.
— Втяните голову в плечи и защищайте шею, прижав подбородок к груди.
— Кинологи советуют притвориться мертвым: так собака может скорее потерять к вам интерес.

5. Важные дополнения

— Не пытайтесь разговаривать с собакой и тем более кричать на нее, это может сделать только хуже. Лучшая стратегия до нападения — полное игнорирование животного.
— Чтобы отвлечь собаку, киньте ей какой-нибудь подручный предмет — внимание собаки переключится, и у вас будет время уйти.
— Попробуйте дать какой-нибудь предмет собаке в зубы — таким образом вы отвлечете ее. Некоторым собакам хватает такой «добычи», чтобы потерять интерес к вам.
— Демонстративно покажите собакам, что вы вооружены – поднимите (или сделайте вид, что поднимаете) с земли палку, ветку, камень, и киньте в сторону собаки.

Источник

Что можно и что нельзя делать при высокой температуре у ребенка. Сохраните, чтобы не потерять

Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.

1. Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).

  • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка.
  • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате.
  • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ).
  • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей.

Помните, алкоголь — яд для ребенка!!!

2. Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг. Для ребенка весом в 15 кг — 15Х15=225 мг. Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.

Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение. В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) — применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

5. Нельзя!

— Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность. — Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

6. Что делать при ‘белой лихорадке’?

Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.

Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен.

Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины. При белой лихорадке:

  1. Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь — они сделают инъекцию ‘литической смеси’!
  2. Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

7. Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах — через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.

СОВЕТ: ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА

20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика.

10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть.

При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки прополиса с молоком – и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь он пролечился.

Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта.

Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз «гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать, чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них – настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь.

Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование, а надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка прополиса и молоко настоящее спасение, если у Вас панкреатит.

 

Источник

19 открыток о том, как вести здоровый образ жизни.

Сейчас все большую популярность набирают люди проповедующие ЗОЖ и это прекрасно, ведь человеческий организм уникален и его нужно поддерживать на хорошем уровне спортивными упражнениями и правильным питанием.

Представляем вашему вниманию 19 открыток о том, как вести здоровый образ жизни:

Источник

Стрижки для объема на тонкие волосы, фото.

Чтобы улучшить состояние тонких волос, за ними нужно правильно ухаживать. Это заключается в их грамотном и регулярном питании. Также вы можете попробовать салонные процедуры — маски, обертывания. Ну и конечно же, поможет введение в рацион на постоянной основе витаминов А, С, Е. Они есть в рыбе, яйцах, кисломолочных продуктах, орехах, грибах, свежих овощах и фруктах. Кроме того, поможет сделать красивее обладательницу тонких волос правильно подобранная стрижка.

Для того, чтобы ваш образ получился гармоничным и ярким, важно, чтобы были учтены некоторые нюансы:

если у вас тонкие волосы, остановите выбор на коротких стрижках либо средней длины. Дело в том, что длинные пряди в вашем случае, будут постоянно спутываться;
выбирайте также такие варианты стрижки, при которых вы сможете без труда уложить волосы. Либо подберите такой вариант, где вовсе не нужна будет укладка. Сделать это вам поможет профессиональный парикмахер;
интересно, что некоторые стрижки способны зрительно придавать волосам объем. Для коротких волос это идеальный вариант.

Для тонких волос лучше выбирать короткие стрижки

Для тонких волос лучше выбирать короткие стрижки

Не стоит забывать про правильно подобранные оттенок волос, который также придает визуальный объем прическе

Большое значение имеет также правильный выбор цвета. Ведь если некоторые оттенки могут делать ваши волосы живыми, интересными, то другие — напротив, портят ваш внешний вид.

Варианты коротких стрижек для тонких волос в 2018
Короткой можно считать длину до мочки уха или до нижней части скул. Именно такая длина поможет придать стрижке объем, и волосы не будут казаться тонкими.

Волосы не будут казаться тонкими, если выбрать правильную стрижку

Самая популярная стрижка 2018 — Пикси

Пикси — наиболее популярная в 2018 году стрижка. С уверенностью можно сказать, что она подойдет почти любой девушке. Есть несколько вариантов данной прически. Вы можете выбрать для себя необычную челку, взъерошенный затылок либо совершенно гладкие линии. Остановитесь на том варианте, который больше всего понравится вам.

Градуированная стрижка также актуальна будет для обладательниц тонких волос. Она также позволит вам выглядеть ухоженно и без укладки. Если стрижка слоями будет выполнена профессионально, это визуально добавит вашим волосам объема. Уложить волосы вы можете в данном случае лишь при помощи мусса или специальной пенки.

Каре — вариант стрижки для тонких волос, который в 2018 году по-прежнему актуален. Надо сказать, что каре прекрасно будет смотреться на любых волосах. Однако, очень важно подобрать оптимальный способ укладки. Если вы сделаете каре на прямых волосах — получится строгий образ. А каре на волнистых волосах смотрится игриво и романтично. Также можно выбрать ассиметричное каре, срез с загибом внутрь.

Боб — эта стрижка по-прежнему актуальна в наступившем 2018 году. Причем, каждый год она приобретает все новые вариации. Имиджмейкеры постоянно предлагают необычные решения, интересные элементы. И если вы — обладательница тонких и коротких волос, рассмотрите непременно этот вариант.

Для придания объема стрижка «Боб» один из выигрышных вариантов

Как видите, есть много вариантов стрижек — как для коротких, так и для волос средней длины. Вы можете выбрать свой вариант, который подчеркнет вашу красоту.

Особенности стрижки пикси
Давайте остановимся на пикси подробнее. Ее родиной является Великобритания, где «Пикси» появилась в 60-х годах 20 века. Тогда ее носили популярные модели. Неожиданно прическа вернулась в число модных тенденций несколько лет назад. И возродить ее решила Виктория Бэкхем. Именно она первой среди знаменитостей решилась на такую стрижку. И, надо сказать, этот необычный шаг задал тон другим популярным красавицам. Сегодня эту стрижку можно увидеть на головах многих светских модниц и на девушках, не имеющих отношения к шоу бизнесу.

Без сомнения, эту прическу вполне можно назвать дерзкой и яркой. Она придает особый шарм своей обладательнице. А еще она наделяет женственностью даже самые грубые черты лица.

Сегодня Пикси выбирают не только девушки, но и женщины старшего возраста

Есть несколько вариантов этой стрижки, которая так подходит обладательницам тонких волос в 2018 году:

с косой челкой — круглолицым девушкам для объема предпочтительно выбирать варианты с удлиненной челкой. А вот тем, у кого форма лица близка к овалу можно выбирать варианты очень короткими челочками;

стрижка на тонких волнистых волосах — в 2018 году очень актуальна будет Пикси с укороченными локонами в области ушей и шеи, а также в области макушки. Виски и затылок в данном случае открыты. И это придает прическе необычайный задор. Этот вариант визуально будет создавать эффект густых волос — именно то, что нам нужно;

с выбритым виском — Несмотря на то, что стрижка Пикси в моде уже много лет, некоторые тенденции появляются лишь сейчас. Например, все большую популярность получает стрижка с выбритым виском. Ранее это было распространенным явлением среди молодежи. Сегодня и девушки постарше стремятся не отставать от моды, и выбирают Пикси.

Итак, по-прежнему популярная в 2018 году стрижка Пикси — отличный вариант для тех, кто постоянно находится в спешке и не имеет достаточно времени на то, чтобы ежедневно создавать на своей голове стильные прически.

Причем не обязательно, что ваша голова будет выглядеть одинаково каждый день. Стрижка позволяет экспериментировать. Например, вы можете зачесать пряди назад и уложить их лаком для волос, воском или гелем. Однако, не берите слишком много фиксирующего средства. Ведь в этом случае прическа будет выглядеть совсем не красиво.

В 2018 году стрижка Пикси все еще в тренде

Можно придать прически легкую растрепанность

Также вы можете придать вашей прическе легкую растрепанность. Это довольно популярный вариант для повседневной укладки, который подчеркивает вашу естественную красоту и непосредственность. В этом случае волосы сушат феном, а после сбрызгивают лаком. Челку вы можете слегка приподнять пальцами либо приложить уголком ко лбу.

Чтобы создать более торжественный образ, зачешите кудри назад и сформируйте красивый объем в области макушки при помощи начеса. При этом возможно формировать фактурные пряди по всему объему прически. Здорово украсить подобную укладку необычной заколкой или диадемой.

Интересно будет выглядеть стрижка Пикси с приподнятыми вверх прядями или украшенная небольшими перышками. Эффектно в данном случае смотрится также и объем на макушке. Если есть удлиненная челка, вы можете зачесать ее и сформировать в фиде небольшого валика (вспомните знаменитого Элвиса Пресли).

Выбирая Пикси помните, что вам придется часто обновлять стрижку. Ведь когда волосы будут отрастать, они уже не смогут держать форму и тогда будут выглядеть неаккуратно. Также короткие волосы обычно быстрее пачкаются. Их нужно мыть как можно чаще.

Прически с короткой челкой

Девушкам с тонкими волосами для создания объема мы советуем обратить внимание на стрижки с челкой. Вообще, ультра — короткая челка это тренд, пришедший к нам от молодежи. Он был очень актуален осенью и зимой 2017 года. Сейчас он по-прежнему на пике популярности. Подойдет эта стрижка тем, кто обладает правильными чертами лица и не имеет грубых морщин на лбу.

Ультра — короткая челка это тренд 2018

Для создания объема мы советуем обратить внимание на стрижки с челкой

А вот девушкам с выступающими скулами и полноватым лицом стоит попробовать варианты стрижек с косой челкой. Они будут прекрасно скрывать недостатки. Несомненный хит сезона это рваная челка, которая подчеркнет глаза и брови.

Стрижка «шапочкой» — еще одна прическа, которая подойдет женщинам и мужчинам. Весной и летом 2018 года она будет находиться в топе самых модных. Ее отличительная особенность — горизонтально ровная линия среза длинной части волос, включая челку, в том числе.

Стрижка гарсон — это, по сути, немного видоизмененная стрижка «под мальчика». Однако, она имеет более привлекательные, женственные очертания. Это происходит благодаря наличию рваной асимметричной челки и кокетливым прядкам, выбивающимся из общей картины. Надо сказать, что укладывать стрижку «гарсон» также можно по-разному. Для этого вам потребуется минимум фиксирующих средств.

В моде остается элегантная стрижка «Гарсон»

Обратите внимание, «Гарсон» отличается наличием более плавного перехода по длине прядей от макушки к вискам и затылку. В «Пикси» контрастный переход наиболее очевиден.

Стрижка «Ретро» — этот вариант подойдет лишь обладательницам идеально прямых волос. Причем шатенкам или брюнеткам. Гладкие укладки пришли к нам из мужского мира. И выбирают их для себя те, кто обладает скульптурными, идеальными чертами лица и хочет сделать на этом акцент. Также ретро — прически можно сделать и блондинкам, но в сочетании с элегантными волнами. Вспомните голливудских красавиц ушедшего столетия.

Варианты стрижек для тонких вьющихся волос

Тонкие вьющиеся волосы обычно смотрятся интереснее, чем прямые. И если природа наградила вас именно таким богатством, нужно научиться правильно пользоваться этим. Итак, если у вас вьющиеся локоны, обратите внимание на прически средней длины. Так вы сможете сохранить объем и подчеркнуть его игривыми завитками.

Если у вас вьющиеся локоны, обратите внимание на прически средней длины

Ведущие парикмахеры в 2018 году рекомендуют обладательницам тонких волос для объема делать многослойные стрижки. «Каскад» или «Лесенка», например. Также очень красиво будут смотреться локоны в стрижке «Каре». Не упустите возможность взглянуть на себя по-новому! Сделайте эффектную стрижку.

Стрижка для длинных волос, придающая объем
Обладательницы роскошной длины волос сводят с ума многих представителей противоположного пола. И конечно, многие девушки мечтают о таком же успехе, о таких же роскошных волосах. И не исключение — те, у кого очень хрупкая текстура волос. Им тоже можно добавить объёма при помощи многослойных стрижек — «Каскад» и «Лесенка», например. Также в этом поможет качественное окрашивание и колорирование. Выигрышно будут смотреться светлые цвета, а сочетание сразу нескольких насыщенных оттенков создаст на волосах яркие переливы и будет визуально добавлять объема.

«Каскад» и «Лесенка» придадут прически визуальный объем

Правильно выбранное окрашивание поможет создать неповторимую прическу

Правила укладки тонких волос
Стрижки, перечисленные выше, создают визуальный эффект пышной шевелюры. И, как правило, они не требуют сложной укладки. Но все же девушкам, которые имеют такие капризные волосы, важно знать несколько правил по уходу за ними.

Во-первых, не стоит злоупотреблять уходовыми средствами — масками, бальзамами, шампунями для объема. Чрезмерное внимание может принести обратный эффект — волосы утяжелятся, будут выглядеть не опрятно.

Ухоженные волосы всегда в моде

Не стоит использовать слишком много средств по уходу за волосами

Кроме того, если вы хотите сберечь свои волосы, отложите в сторону утюжки и плойки. Либо сведите применение этих приборов к минимуму. Потому что высокие температуры и укладка горячим феном губительны для волос.

Вместо электрощипцов для завивки воспользуйтесь «бабушкиным» методом» — заплетайте тугие косички или накручивайте волосы на папильотки. Это более щадящие методы, которые помогут добиться эффектного результата.

Обратите внимание, красавицам, которые не могут похвастаться густыми и объемными волосами совсем не нужно портить волосы химическими завивками. Этот метод лишь пересушит волосы и сделает их еще более хрупкими. Также воздержитесь от начесов. Они провоцируют появление заломов на волосах. Лучше воспользуйтесь обычными бигуди, которые позволят вам сформировать красивые локоны и не принесут вреда состоянию волос. После завивки не забудьте «разобрать» пряди пальцами. Так они будут смотреться более естественно.

Источник