Рубрика: Психология

Как мы вообще выжили? Детям 50-60-70-80-х посвящается!

Если вы были ребенком в 50-е, 60-е, 70-е или 80-е, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дожить до сегодняшнего дня.

В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности. Поездка на телеге, запряженной лошадью, в теплый летний день была несказанным удовольствием.

Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с лекарствами, двери часто не запирались, а шкафы не запирались никогда. Мы пили воду из колонки на углу, а не из пластиковых бутылок. Никому не могло придти в голову кататься на велике в шлеме. Ужас!
Часами мы мастерили тележки и самокаты из досок и подшипников со свалки, а когда впервые неслись с горы, вспоминали, что забыли приделать тормоза. После того, как мы въезжали в колючие кусты несколько раз, мы разбирались с этой проблемой.

Мы уходили из дома утром и играли весь день, возвращаясь тогда, когда зажигались уличные фонари, там, где они были. Целый день никто не мог узнать, где мы. Мобильных телефонов не было! Трудно представить.

Мы резали руки и ноги, ломали кости и выбивали зубы, и никто ни на кого не подавал в суд. Бывало всякое. Виноваты были только мы и никто другой. Помните? Мы дрались до крови и ходили в синяках, привыкая не обращать на это внимания.

 

Мы ели пирожные, мороженое, пили лимонад, но никто от этого не толстел, потому что мы все время носились и играли. Из одной бутылки пили несколько человек, и никто от этого не умер.

У нас не было игровых приставок, компьютеров, 165 каналов спутникового телевидения, компакт дисков, сотовых телефонов, интернета, мы неслись смотреть мультфильм всей толпой в ближайший дом, ведь видиков тоже не было!

Зато у нас были друзья. Мы выходили из дома и находили их. Мы катались на великах, пускали спички по весенним ручьям, сидели на лавочке, на заборе или в школьном дворе и болтали о чем хотели.

Когда нам был кто-то нужен, мы стучались в дверь, звонили в звонок или просто заходили и виделись с ними. Помните? Без спросу! Сами! Одни в этом жестоком и опасном мире! Без охраны! Как мы вообще выжили?

Мы придумывали игры с палками и консервными банками, мы воровали яблоки в садах и ели вишни с косточками, и косточки не прорастали у нас в животе. Каждый хоть раз записался на футбол, хоккей или волейбол, но не все попали в команду. Те, кто не попали, научились справляться с разочарованием.

Некоторые ученики не были так сообразительны, как остальные, поэтому они оставались на второй год. Контрольные и экзамены не подразделялись на 10 уровней, и оценки включали 5 баллов теоретически, и 3 балла на самом деле. На переменах мы обливали друг друга водой из старых многоразовых шприцов!

Наши поступки были нашими собственными. Мы были готовы к последствиям. Прятаться было не за кого. Понятия о том, что можно откупиться от Ментов или откосить от армии, практически не существовало. Родители тех лет обычно принимали сторону закона, можете себе представить!?

Это поколение породило огромное количество людей, которые могут рисковать, решать проблемы и создавать нечто, чего до этого не было, просто не существовало. У нас была свобода выбора, право на риск и неудачу, ответственность, и мы как-то просто научились пользоваться всем этим.

Если вы один из этого поколения, я вас поздравляю. Нам повезло, что наше детство и юность закончились до того, как правительство купило у молодежи свободу взамен за ролики, мобилы, фабрику звезд и классные сухарики… С их общего согласия… Для их же собственного блага…

На самом деле в мире не семь чудес света, а гораздо больше. Просто мы с вами к ним привыкли и порой даже не замечаем. Ну разве не чудо первое советское средство после бритья? Помните? Кусочки газеты?

А такое чудо, как тюнинг автомобиля Москвич-412? Помните? 5-копеечные монеты по периметру лобового стекла, меховой руль, эпоксидная ручка коробки передач с розочкой и, естественно, милицейская фуражка на заднем стекле.

А резинка от трусов — это же тоже чудо! Ведь она прекрасно держит как трусы, так и колготки и варежки!

Пирожок с повидлом — ну разве не чудо? Никогда не угадаешь, с какой стороны повидло вылезет!

Еще одно необъяснимое чудо — поднимите, пожалуйста, руки те, у кого был нормальный учитель труда… а не инопланетянин?

А такое чудо, авоська с мясом за форточкой? Помните: полез доставать — пельмени упали!

А вот этот вот чудесный мамин развод: «Я тебе сейчас покупаю, но это тебе на день рождения»?!

Или вот эта волшебная бабушкина фраза на прощание: «Только банки верните!»

А холодильник ЗИЛ помните, вот с такой вот ручкой? Это же однорукий бандит! Дергаешь ручку — сыпятся банки.

А, кстати, что до сих пор лежит в холодильниках на дверце сбоку? Нет, не яйца. И не кетчуп. На дверце сбоку лежат… лекарства!

Бесплатная медицина — это тоже чудо. Врач один, а очереди две — одна по талонам, а вторая по записи. А еще и третья была — «Я только спрошу!»

Да, сколько еще их было, этих чудес света…

Маленькое окошко из кухни в ванную — что там смотреть, объясните?

Обувная ложка-лошадка…

Зубной порошок — чистит как зубы, так и серебро…

Писающий мальчик на двери туалета…

Телевизор «Рубин» — берешь пассатижи и тын-тын-тын!

Плавки с якорьком… помните?!

Молоко в треугольных пакетах!

А вы говорите: «Семь чудес света!»

Мы раньше много чего делали такого, что сейчас и в голову не взбредет делать. Более того, если ты сегодня хоть раз сделаешь то, что тогда делал постоянно — тебя не поймут, а могут и за сумасшедшего принять.

Ну вот, например, помните, автоматы с газированной водой. Там еще был стакан граненый — один на всех. Сегодня никому и в голову не придет пить из общего стакана! (Сегодня его украдут через пять секунд после установки автомата, ровно за три секунды до того, как утащат и сам автомат…) А раньше ведь все пили из этих стаканов… Обычное дело! И ведь никто не боялся подхватить какую-нибудь заразу…

Кстати, эти стаканы использовали для своих дел местные пьяницы. И, представьте себе, вы только представьте это — они ВОЗВРАЩАЛИ стакан на место! Не верите? А тогда — обычное дело!

А еще в городских автобусах были кассы с билетами по 5 копеек. И все честно бросали туда свои кровные и отрывали билет. Совесть — лучший контролер.

А люди, вешающие простыню на стену, выключающие свет и бормочущие что-то себе под нос в темноте? Секта? Нет, обычное дело!

Раньше в каждом доме проходила церемония, которая называлась — задержите дыхание — диафильм! Помните это чудо?! У кого сейчас работает проектор диафильмов?

Дым валит, едкий запах по всей квартире. Дощечка такая с письменами. Что вам представляется? Индийский великий жрец Арамонетригал? На самом деле это вы-жи-га-ние. Обычное дело! Миллионы советских детей выжигали открытки мамам на 8 марта — Мамочка, поздравляю с международным женским днем. Желаю тебе мирного неба над головой, а твоему сыну — велосипед…

А еще все сидели в ванной, причем на опущенном стульчаке, причем в темноте — и светил там только красный фонарь… Догадались? Обычное дело — печатали фотографии. Вся наша жизнь на этих черно-белых фотографиях,отпечатанных собственными руками, а не бездушным дядькой из Кодак…

Ну вы же помните, что такое фиксаж?

Девчонки, а вы помните резиночки? Удивительно, но ни один мальчишка на свете не знает правила этой игры!

А сбор макулатуру в школе? До сих пор мучает вопрос — зачем? А я ведь тогда весь папин архив Playboy туда отнес. И мне ничего за это не было!

Только мама удивлялась, чего это отец стал так придирчиво проверять мои домашние задания?!

Сдал около 40 молочно-кефирных бутылок, чтоб купить 1 жвачку «Laser»… мдя… и ещё была Tip&Top жвачка… А наши кофейные и клубничные вообще не ценились, ибо там не было вкладышей…

А ещё на переменах все играли в игру, переворачивая вкладыши, ударом руки по ним.

А ещё ботинки Скороход, гимн в семь утра, обязательная форма в школе и значок октябрёнка, красивый такой, с молодым Ленином…
Ну про чебуречную у ледового тут уже нет смысла говорить, все её помнят…

А во! Ежедневные очереди в магазинах за хлебом, и в дцать раз длиннее очереди за каким-нибудь сиропом, что выдавался сугубо пропорционально пришедшим за этой покупкой людям. Покупки товаров по талонам в 44ом был даже свой закуток для этого.

А ещё тема. Когда мы приезжали к бабушке в деревню, то всегда шли в магазины. и почему — то там всегда был больше выбор различных товаров…

А ещё куча китайского тряпья с поезда марок типа «Abibas» , «Roobok» и магнитофонов марки «Sany» и «Panasound»

а ещё не было подгузников, новомодных игрушек. Были кожные ремни которые надевали друг на друга и играли в лошадок, белые гольфы в которых ходили в детский сад мальчики и девочки. Были приветливые соседи по лестничной площадке, мамы спокойно отпускали детей гулять, не боясь, что их украдут. И без всяких цивилизационных наворотов из нас вырастили достойное поколение. А самое главное сейчас все, куда то спешат, даже в выходные. А куда? Зачем? Никто не ответит, потому что некогда…спешим…

Да… было время… ))

Да, это мы были такими, а вот такими мы стали:

1. по ошибке, ты печатаешь свой пароль системного доступа на микроволновке

2. у тебя список из 15 номеров, чтобы связаться со своей семьей, которая состоит из 3 человек

3. ты отправляешь e-mail своему коллеге, что сидит в соседней комнате

4.ты потерял контакт со своими друзьями или семьей, потому что у них нет адреса электронной почты

5. после рабочего дня ты возвращаешься домой и отвечаешь по телефону так, словно ты еще на работе

7. ты впадаешь в состояние паники, если вышел из дома без мобильного телефона и ты возвращаешься за ним

8. ты просыпаешься утром и первая вещь, которую ты делаешь — подсоединяешься к Интернет, даже до того, как выпьешь кофе

9. ты склоняешь голову на бок, чтобы улыбнуться : — )

10. сейчас ты читаешь этот текст, ты с ним согласен и улыбаешься

11. еще хуже, ты уже знаешь, кому ты перешлешь это сообщение

12. ты слишком увлечен, чтобы заметить, что номер 6 в этом списке отсутствует

13. тебе понадобилась лишь секунда, чтобы пробежать еще раз по Сообщению и убедиться, что номера 6 действительно нет.

 

Источник 

Что может рассказать месяц рождения Вашего мужчины

Месяц рождения может многое рассказать о мужчине.

Что может рассказать месяц рождения Вашего мужчины

ЯНВАРЬ, СЕНТЯБРЬ
Любит общаться. Любит тех, кто его любит. Любит быть в центре внимания. Сочетание красивого внутреннего мира и внешности. Сердится часто. Обращается с друзьями как с самыми важными людьми. Смелый и бесстрашный. Всегда заводит новых друзей. Этому человеку легко сделать больно, но он быстро восстанавливается. Мечтатель. Не хочет контролировать свои эмоции. Непредсказуемый.

ФЕВРАЛЬ
Мыслит абстрактно. Живет реальностью. Интеллигентный и умный. Всегда разный. Привлекательный. Реально скоростной демон. Имеет более одного лучшего друга. Темпераментный. Тихий, застенчивый и скромный. Честный и преданный. Будучи преисполнены решимости достичь цели, любит свободу. Мятежный, когда ограничен. Сердится очень легко, но не показывает этого. Не любит ненужных вещей. Любит дружить, но редко показывает это. Романтичный внутри, а не снаружи. Суеверный и смешной.

МАРТ
Обалденный человек. Привлекательная личность. Очень сексуальный. Ласковый и скрытный. Естественно, честный, щедрый и отзывчивымй. Кладезь общения. Любит много говорить! Невероятно целуется! Часто бесится. Очень упрямый во всех ситуациях. Любит, чтобы его замечали. Готов идти на риск для других. Делает удачный выбор всегда. Следит за модой. Может быть, слишком популярен среди других. Интеллектуальный. Иногда может быть разбивателем сердец. Ненавидит оскорбления. Любит комплименты! Очень большая кокетка! Надежный. Благодарный, и отвечает на доброту. Лучший в постели. Все эмоции внутри. Из-за избытка чувств припадает к бутылке. Внимательный, и постоянно оценивает других.

АПРЕЛЬ, ОКТЯБРЬ
С чувством юмора. Упрямый. Очень разговорчивый. Добрый и отзывчивый. Лояльный. Хорошо работает с другими. Очень уверенный. Чувствительный. Наблюдается позитивное отношение. Богатое мышление. Хорошая память. Умный и знающий толк. Любит искать информацию. Могут развеселить всех и/или заставить их смеяться, а так же повести за собой. Любит спорт, музыку, отдых и путешествия.

МАЙ
Очень сексуален-любит это дело. Активный и динамичный. Решительный, но часто сожалеет о своей горячности. Привлекательный. Сильный менталитет. Любит внимание. Дипломатичный. Утешает людей, и решает их проблемы. Смелый и бесстрашный. Обычно у него много друзей. Эмоциональный. Упрямый. Хорошая память.

ИЮНЬ
Любит пробовать что-то новое. Скрытный. Трудно понять и быть понятым. Тихий, если возбужден или напряжен. Горд за себя. Честный. Тактичный. Остроумный и популярный. На него часто равняются. Руководство других физически и психически. Любит быть один. Всегда делает выводы о прошлом и старых друзьях. Никогда не ищет друзей. Не агрессивен, если спровоцировали. Любит быть любимым.

ИЮЛЬ
Счастье — быть около этого человека. Любит заводить новых друзей. Гений флирта. Когда речь идет о фильмах, в один прекрасный день может стать известным актером.

АВГУСТ
Экстраверт. Рисковый. Любит внимание. Контролирует себя. Мягкосердечный. Уверенный в себе. Громкий и шумный. Мстительный. Любит говорить и петь. Любит музыку. Мечтатель. Легко отвлекается. Ненавидит не доверять. Богатое воображение. Мятежный, когда ограничен. Игривый. Таинственный. «Очаровательный» или «красивый» для всех. Упрямый. Любопытно независим. Сильная воля. Боец.

НОЯБРЬ
Упрямый и жестокий. Волевой. Раздражается. Привлекает других, и любит внимание. Глубокие чувства. Красивые физически и психически. Не нуждается в мотивации. Но стеснителен к противоположному полу. Легко утешает. Систематический (левое полушарие мозга). Любит мечтать. Сильные ясновидящие. Хорошее воображение. Любит литературу и искусство. Любит путешествовать. Не нравится быть дома. Трудолюбивый. Высокий духом.

ДЕКАБРЬ
Красивый. Конкурентоспособный во всем. Активный в играх и взаимодействиях с людьми. Нетерпеливый и поспешный. Амбициозный. Влиятельный в организациях чего-то. Легко говорит, но трудно понимает. Имеет множество идей. Чувствительный. Активный ум. Колеблется, как правило, долго. Разборчив. Привлекают других, и любит внимание. Глубокие чувства.

Источник 

Выберите глаз и узнайте, что ваше подсознание говорит о вас!

Очень интересно! Спасибо! Я Выбрала, номер пять. Все точно про мое и сегодняшнее мое настроение!

Мне нравятся такие тесты. Вроде ничего сложного, но, как-то легче становится после прохождения. Много интересного можно узнать и проанализировать о себе.

Мы с мужем любим так проводить время. Раньше он не доверял таким тестам, потом пару раз и у него совпало, так теперь просит, чтобы я ему показывала интересные тесты. А ваш просто супер интересный. Благодарю!

Глаза — это зеркало души…

Поскольку разные люди могут видеть одно и то же и интерпретировать его по-другому, мы все являемся создателями своей реальности, поэтому и видим вези по-разному!

Выберите глаз, а точнее, выберите глаз, который смотрит вам в душу! Спустя месяц результаты вас удивят!

 

1. Духовный голод

Вы чувствуете голод, но речь идет о духовном голоде. Это похоже на то, что ваша душа жаждет новых впечатлений! Вы должны начать новое приключение в своей жизни, иначе почувствуете, как начнете гнить от скуки!

Ваше прошлое охотится за вами, и вы не можете отпустить его, но надо уже простить и отпустить свое прошлое! Вы должны заботиться о духовной пище!

2. У вас скрытная душа

Вы создаете библиотеку! Но не потому, что вы много читаете, а потому что у вас есть за спиной огромный жизненный опыт. Вам встречалось множество препятствий, но вы преодолели их!

Люди жаждут узнать вашу истинную личность, вы должны начать раскрываться перед ними. Сейчас не время быть одиночкой. Сияйте как звезде, вы это умеете!

3. У вас прекрасная аура

Вам не нужно много работать, чтобы сиять в обществе. У вас уже все имеется для этого. Людям нужно, чтобы вы их исцелили. Им нужно помочь подняться, чтобы вибрировать с вами на высоких уровнях. У вас светлая аура, пусть она распространяется повсюду!

4. У вас глубокая душа

Вы углубляетесь во все вещи. Иногда вы заходите так глубоко, что даже упускаете реальный смысл. Ваш мозг прыгает, как кенгуру, из одного места в другое. Вы всегда, кажется, обдумываете, является ли ваш текущий путь тем, что вам нужно. Большую часть времени вы чувствуете себя потерянным. Да, иногда вы ошибаетесь, но разве можно жить без этого? Никто бы никогда не создал чего-то нового, если бы не ошибся!

Доверяйте себе больше, научитесь любить себя больше!

5. У вас таинственная душа

Вы скрываете слишком много информации от людей. Ваша таинственность привлекает людей. Вы не делаете это нарочно. У вас было не очень хорошее прошлое с неправильными людьми, что вас сделало таким человеком. Вы были очень открытым человеком, но получили удар в спину, поэтому у вас не было другого выхода, кроме как заблокировать себя. Пришло время вновь раскрываться!

 

 

 

6. У вас определенно старая душа

Вы, вероятно, были раньше на этой Земле, в другом теле…Вы являетесь магнитом для определенной группы людей. Хотя все плохо, вам не хватает уверенности в себе. Вы должны найти свою собственную истину.

7. Вы ночная сова

Вы знаете так много всего! Не меняйте себя, вы делаете все правильно! Люди, которые заслуживают того, что знают вас, всегда будут рядом с вами!

Источник 

Как не унывать: 10 способов мотивации к действию!

Часто бывает, что обстоятельства складываются не лучшим образом, а то и просто без видимых причин у людей портиться настроение и пропадает желание что-либо делать. Чтобы избежать подобных ситуаций, повторяйте ежедневно эти простые истины, и у вас будут все шансы стать благополучным, успешным, интересным в общении человеком.

Итак, вот десяток истин, которые хорошо мотивируют и вдохновляют! Вовремя сказанные самому себе, они могут изменить последующие события самым коренным образом, повторяемые ежедневно — повлияют на подсознание так, как занятия в тренажерном зале влияют на наши мышцы. Постепенно новые привычки и установки поведения станут вашей сутью.

Вот эти волшебные слова:

Чего надо бояться?
Многие более всего бояться умереть. Но этого ли надо бояться? Значительно хуже разрешить себе влачить жалкое существование, и угаснуть будучи еще живым. Жизнь дана нам для того, чтобы мы развивались, совершенствовались, раскрывали свой потенциал. Не бойся совершить ошибку, действуй!

Все время делать что-то, стремясь сделать
Можно потратить массу усилий без видимого результата, ходить на встречи, вести переписку по электронной почте и беседы по телефону, составлять многочисленные отчеты, а иногда бывает достаточно одного действия, чтобы немедленно сложить обстоятельства правильно и, например, заключить важный контракт.

Помните, сделать означает добиться результата!

Сильные люди умеют улыбаться
Научитесь улыбаться. Улыбка привлекает людей, они начинают видеть в вас уверенного, решительного, доброго человека. Улыбнитесь без всякой причины, походите дома с улыбкой на лице несколько минут. Постепенно ваше настроение улучшится, вы почувствуете прилив внутренних сил, появится энергия и вера в себя.

Не останавливайтесь, возможно вы находитесь в сантиметре от триумфа
Чем дольше длилась работа над чем-либо, тем ближе успех. Все пройденные неудачи обогащают ваш опыт, дарят новые знания. Решительно идите до конца, не бросайте дела на полпути, достигайте целей.

Не принимайте мнение людей о вас как непреложную истину
Кто может знать вас во всех подробностях кроме вас самих? Конечно, никто! Не обращайте особого внимания на то, что думают окружающие, никому не известно все, что вы пережили, прошли, узнали и преодолели. Выслушивайте, но не воспринимайте как истину.

Жизнь коротка
Любой старый человек расскажет вам, что были времена, когда он считал, будто бы все впереди. А полвека промелькнули как один день.

Никогда не думайте, что вас есть время на долгие раздумья и раскачку. Надо начинать действовать прямо сейчас. Помните, жизнь может прерваться в любое мгновение

Только вы сами в ответе за то, где сейчас находитесь
Не нравиться нынешнее положение вещей. Все просто: пора начать выбирать иные решения, действовать по-новому. Варианты есть всегда, ведь даже бездеятельность и отсутствие принятого решения — также действие!

Прошлого нет
Живите нынешним моментом. У всякого человека хранятся в памяти прошедшие события, но реальность — это текущее время. В реальности есть лишь то, что вы переживаете в данное мгновение. А прошлое ушло безвозвратно, его надо отпустить со всеми негативными эпизодами, переживаниями и событиями. Будьте сосредоточены на своих нынешних делах.

Не забывайте поблагодарить
Будьте благодарны всем и всегда, жизнь дает вам лишь то, что вы отдаете. Не стоит питать злые помыслы, коль кто-то поступил с вами плохо. Просто скажите ему спасибо за то, что знаете теперь с кем не надо иметь общих дел и близко общаться. Поблагодарите себя за то, что смогли остаться спокойным ситуации, когда другие начинают нервничать и злиться.

За такое отношение к окружающему миру Вселенная одарит вас оптимистическим отношением к жизни и новыми возможностями.

Источник

6 вещей, которые публикуют в Фейсбуке только люди с низкой самооценкой

То, что вы публикуете на Facebook четко показывает уровень вашей самооценки, пишет El Sabio Informa. Будьте осторожны!

У большинства людей есть учетние записи в соцсетях, где они общаются со своими друзьями и родственниками, и постят кучу всего о себе.

Однако многие вещи, которые вы публикуете в социальных сетях, вредят вам в реальной жизни!

Даже если вы не постите фото каждого своего обеда и не разжигаете ненависть, ваш работодатель, к примеру, может учесть то, что вы публикуете (не говоря уже о личной информации) при построении отношений на работе.

Многие вещи раскрываются, когда вы обмениваетесь изображениями, фотографиями, видео и текстами, которые описывают: ваш образ жизни, вашу личность, социальные отношения, даже некоторые психологические проблемы (прежде всего — указывают на низкую самооценку).

Эксперты подтвердили, что есть 6 ключевых вещей, которые публикуют в Facebook или других соцсетях, говорят о низкой самооценке человека.

1. Все время делитесь своим местоположением.

Это способ прокричать миру о том, что вы делаете. Люди с низкой самооценкой нуждаются в признании и одобрении общества.

Один из способов сделать это — делиться местоположением настолько часто, чтобы другие могли следить за вашей активной личной жизнью. Обычно можно найти фотографии с путешествий, ресторанов и кафе, кинотеатров или театров.

Такие люди ходят, чтобы с ними разделяли все. Даже каждое движение.

Нет необходимости публиковать информацию о том, где вы находитесь, так как, кроме прочего, вы рискуете привлечь аферистов.

2. Публикуете фотографии из тренажерного зала.

Вы пытаетесь доказать миру, что вы каждый день вы ходите в спортзал? Вы хотите, чтобы они знали, что ваше тело укрепляется и вы очень привлекательны?

Поверьте, те, кому вы нравитесь, и так считают вас притягательным, а другим просто ничего не нужно доказывать.

Тем более, поступая так, вы не только будете тормозить ваш прогресс, но и будете слишком сосредоточены на достижении признания кем-то.

Иногда это приводит к тому, что ваши недоброжелатели просто начнут вас высмеивать или оскорблять, чтобы задеть ваши чувства.

3. Публикуете фотографии еды.

Конечно, наслаждаться вкусной едой – это прекрасно. Но люди, которые делают это показательно, просто хотят быть симпатичны другим.

Обычно других не интересует то, что вы съели, или собираетесь съесть (кроме некоторых исключений).

4. Добавляете в друзья миллионы человек.

Социологи и психологи подтверждают, что люди, которые добавляют в друзья слишком много людей, очень неуверенные в себе.

Хотя, если при этом вы общаетесь с каждым из них (что в принципе очень сложно), то этот факт не о вас.

5. Публикуете фото покупок и подарков.

Все женщины любят посещать магазины. Да, хорошая покупка приносит массу удовольствия, расслабляет и поднимает настроение!

Однако, если вы все время хвастаетесь вашими покупками или подарками онлайн – это очередной способ показать, насколько вы нуждаетесь в одобрении других.

6. Все время рассказываете о настроении и чувствах.

Исследования университетов Бримингема, Эдинбурга и Хериот-Уолта в Британии подтверждают, что люди, публикующие сообщения в которых ярко описывают свои эмоции или чувства, сами того не желая показывают, насколько им не хватает настоящих отношений и чувств в реальной жизни.

Многие люди публикуют сообщения, в которые выплескивают злость или обиду на своих партнеров – таким образом просто убивая всю интимность и тайну между ними.

Будьте осторожны с тем, что вы публикуете в социальных сетях. Даже если вам кажется, что вы на высоте и все вас просто обожают – ваши публикации могут сработать против вас.

Если у вас реальные проблемы с самооценкой и вам никак не справится с этим, рекомендуется обратиться к специалисту, который вам поможет и поддержит.

А вы замечали за собой такое?

Источник

Выбирайте людей своего уровня ценностей, и будет вам счастье

Выбирайте людей своего уровня ценностей, и будет вам счастье
Любые отношения могут быть долгосрочными только в одном случае: если ценности людей совпадают

Психолог, коуч Лилия Ахремчик пишет, что ранее думала, что человек может быть любым: вором, хамом, обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь, так воспитали родители или духу надо именно такие уроки пройти.

Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем другого. Это люди, для которых честь, слово, достоинство, совесть имеют значение.

Наверное, в силу той же бытовой занятости женщины редко задумываются над этими категориями. Точнее, принято считать, что к женственности они не имеют отношения, поэтому и не стоит работать над характеристиками, которые не развивают женственность, не помогают найти мужчину и выйти замуж, и, похоже, только мешают в реализации во внешнем мире. Это заблуждение. Любые отношения могут быть долгосрочными и качественными только в одном случае: если ценности людей совпадают.

У меня вызывает большие опасения мужчина, который не может объяснить, что значит для него честь и умение держать слово. Если совесть он определяет как «я стараюсь не врать, максимум, просто промолчу», то как личность он представляет грустную картину. Совесть – это точно нечто большее. Если человек не может самостоятельно для себя определить нравственные категории, контролировать себя, оценивать свои поступки, то это очень печально.

Психологи могут объяснить любое поведение человека. С точки зрения, как найти себе оправдание, это очень удобная наука. Человек имеет бесчисленные сексуальные контакты, манипулирует, избегает ответственности? Значит, он недолюбленный ребенок, у него нарушение привязанности в силу травматичных отношений с матерью и еще много всего.

Но если ты вырос, стал взрослым, воспитывай себя сам! Ищи свое самосознание! Всегда можно найти оправдания боли, которую ты причиняешь другим людям, но, чаще всего, ты видишь, что делаешь, хотя бы по ответной реакции понимаешь. Если у тебя здоровый мозг (без органических поражений из детства), ты должен уметь анализировать. Даже если неведомая сила толкает тебя украсть или воспользоваться телом другого человека на один раз, ты в состоянии понять, увидеть, почувствовать, что делаешь другому плохо. И ты видишь! Но предпочитаешь засунуть эти сомнения в дальний угол сознания и оправдать себя.

Если человеком управляют ценности низкого порядка: деньги любой ценой, удовольствия любой ценой, потакание своим прихотям, он превращается в грязную, низкоуровневую тварь.

Говоря психологическим языком, животное «Оно» берет верх над «Я» при полном отсутствии «Сверх-я». «Я» осознает и удовлетворяет неосознанные желания и потребности «Оно» при помощи норм и законов «Сверх-я». Наличие всех трех составляющих «Оно», «Я» и «Сверх-я» в психике человека делает его завершенной, законченной личностью. В противном случае получается суррогат, недоделанный человек, с таким невозможно построить ничего полноценного.

Ни ум, ни интеллект, ни образование сами по себе не определяют ценности высокого порядка. Эти ценности формируются от внутренней чистоты и наполненности, от неустанной работы над собой. Они делают человека не просто живым существом, а Человеком. Только ценности высокого порядка: достоинство, уважение, самоуважение, сила воли и сила духа, совесть задают высокие вибрации души и делают человека чистым и светлым.

Таким людям нельзя жить, дружить, работать с грязными персонажами. Их никогда не смогут понять. Их неизбежно будут стремиться подавить и уничтожить. Бессознательное многократно мощнее и сильнее сверхсознания.

Выбирайте людей своего уровня ценностей, и будет вам счастье!

20 цитат уникального психолога Александра Свияша

Замечательный психолог, цитаты которого мы подобрали сегодня известен всем, от мала до велика. Всерьез прочитав всего лишь выдержки из размышлений Александра Григорьевича Свияша можно действительно оценивать это занятие, как индивидуальный психоанализ, а при удачном стечении обстоятельств, и как психотерапию. Кстати, Александр ведет блог, где можно найти массу ответов на животрепещущие вопросы читателей.

***

Кто сказал, что человек обязательно должен иметь семью? Это миф и не более того. Гораздо лучше выглядит счастливый холостяк, чем несчастная пара, в которой каждый сам мучается и друг друга мучает.

Вы всё время будете получать то, что осуждаете, с чем боретесь. И так будет продолжаться до тех пор, пока вы не измените своё отношение к не устраивающим вас людям или обстоятельствам, позвольте им быть такими, какие они есть в реальности, а не такими, какими вы бы хотели их видеть. То есть меняться нужно именно вам, а не другим людям.

Если у тебя возникла любовь к какому-то человеку, он тебе ничем не обязан!

Почувствуй себя сегодня тем, кем хочешь стать завтра.

Муж обижается на жену, потому что он думал, что она догадается, что ему завтра понадобится белая сорочка. Жена дуется на мужа, потому что она думала, что он догадается купить ей цветов. Ребёнок обижается на родителей, потому что они должны были догадаться, что ему нужен новый конструктор, и т. д. То есть сначала мы придумываем, как должны вести себя другие люди. Потом убеждаемся, что они себя так не ведут. И обижаемся на них за это. Это нормально, ведь в сумасшедшем доме ещё и не то бывает.

Каждый человек придумывает себе свой набор недостатков, а потом десятилетиями убивается по этому поводу. Ну что ж, тоже занятие.
Изменить можно только себя, но кто же с этим согласится? Гораздо привычнее осудить окружающих и ринуться в бой за их усовершенствование.
Если ваш «оппонент» находит способ достать вас, то вы должны быть ему благодарны, потому что он нащупал именно ту ценность, которой вы придаете избыточное значение! Поэтому любой скандал — это здорово! Фактически это бесплатная диагностика ваших идеализаций! И не только диагностика, но и лечение.
Предоставьте любимому (или любимой) гулять на максимально длинном поводке — он самый прочный.
Если пытаться понять смысл всех происходящих с вами событий, то можно быстро очутиться на приёме у психиатра.

***
Наш организм — не бак для эмоциональных отбросов. Он как может усваивает и борется с ними, а потом сдается. Заболевание является формой протеста организма против того, что вы устроили из него помойку.
Жизнь не может быть ни справедливой, ни несправедливой, поскольку все в ней имеет причины и следствия.
Наш дух определяет наше бытие. Здоровье в голове, а не в аптеке!
Любая не устраивающая вас ситуация — это не повод для переживаний, а всего лишь повод для размышлений о причинах происходящих событий.
Нравиться всем — задача практически невыполнимая. По крайней мере, при жизни.
***
«Не судить» совсем не означает, что вы должны становиться таким, как тот человек, который вам не нравится. Вы можете оставаться таким, как вам хочется, но важно уметь не впадать в долгие переживания, если что-то не совпадает с вашими ожиданиями.
Любовь — субстанция, при наличии которой совершенно не страшно наступить на горло собственному эгоизму, а даже, наоборот, приятно.
Жизнь подбирает людей в семейные пары таким образом, чтобы каждый из супругов разрушал ценности, которым придает избыточное значение второй супруг.
Обычно мы быстро забываем о своих успехах и концентрируемся на неудачах. Это неправильно, нужно всегда помнить о своих достижениях — они дают нам силы для взятия новых рубежей.
Если на вашем окне вывеска: «Жизнь — это борьба» или «Мне никогда не найти моего единственного», вам любезно организуют такую жизнь, о которой вы заявили.

20 мудрых советов психолога на каждый день, которые сделают его гораздо лучше!

 

Ну, кто из нас хотя бы раз в жизни не ввязывался в конфликты? И опыт подсказывает, что эти периоды раз за разом повторяются в жизни, несмотря на острое желание большинства их избежать.

Михаил Литвак, кандидат наук, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей получившей название «психологическое айкидо».

Выводы к которым он пришел в результате многочисленных исследований и своей долголетней, и успешной практики, порой вводят в ступор, поражают и выбивают нас из привычной колеи. Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе.

Ведь благодаря этому мы отсеим то «ненужное» и беспокоящее нас, то что отнимает массу сил, энергии, а иногда и здоровья. Тем самым сохраняя и направляя свой потенциал и время, на вещи, которые нам на самом деле важны и дороги. Будь то семья, восстановление отношений, карьера или здоровье.

Мы публикуем 20 советов известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов:

Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.
Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе.
Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.

Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.
С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.
Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу.
Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».

Добейся успеха — пройдут обиды.
Согласны ли вы с этими высказываниями?

35 самых хороших книг от великих психологов

Подборка очень сильной литературы, где мысли и опыт ведущих психологов мира способны перевернуть мировоззрение и позволяют понять суть многих вещей. Эти книги открывают нам то, о чём многие никогда и не задумывались

1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я-о’кей, ты-о’кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы.

Источник

5 дельных советов от психологов, которые научат правильно материализовать свои мысли.

О материальности наших мыслей наперебой говорят все: родители, психологи, врачи, руководители, священники – да, кто угодно. Тема «Как материализовать мысли» входит в топ-10 на различных сайтах, часто не имеющих ничего общего с психологией и саморазвитием.

Непрофессионалу действительно трудно разобраться в теме и выудить среди миллиарда лишних букв полезную информацию. Я постаралась это сделать за вас.

Как еще материализовать эти мысли?!

С месяц назад в общественном транспорте я стала невольной слушательницей разговора двух подруг. Одна девушка достаточно громко и эмоционально рассказывала другой, что ей так надоели жизненные неудачи, отсутствие денег и любви, что она решила записать на двухнедельный психологический тренинг.

Красной линией через все 10 занятий проходила тема «Материализуйте свои мысли и тогда они точно исполнятся».

«Я, – говорит слушательница курсов, – все записала. Вот уже полгода ежедневно делаю все упражнения, а воз и ныне там».

Подруга, конечно, попыталась ее утешить, уверяя, что все наладится, а я задумалась над тем, что не один раз слышала и читала подобное от людей, которые вроде бы и готовы менять свою жизнь, но что-то у них никак не получается.

Я не знаю точно, в чем проблема девушки из маршрутки (плохой тренер был или она просто неправильно использует его советы), но думаю, скорее все в комплексе.

Психологи, авторы статей иногда не совсем точно формируют советы, как материализовать свои мысли, а читатели, не желая докапываться до сути, просто подгоняют их под себя. В итоге: Вселенная просто не может понять, чего вы от нее хотите!

Что мешает нам материализовать свои мысли?
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.Фридрих Вильгельм Ницше
В нашем мире существует интереснейшая категория людей, весьма многочисленная, кстати.

Эти мужчины и женщины – неглупые, неленивые, готовые обучаться и даже пробовать что-то новое. Но вот для успеха им всегда чего-то не хватает: настойчивости, смелости, рискованности. Они редко докапываются до сути проблемы и, скорее всего, предпочтут «синицу в руках, чем журавля в небе». Именно эта категория людей чаще остальных жалуется: «вот ваши психологические приемы не срабатывают! Вон я с другом Васей пытался и – никакого тебе успеха!»

Специально для них я привожу 3 ошибки, которые они допускают в желании материализовать свои мысли.

3 ошибки, почему не получается материализовать мысли?

Неправильный посыл.

Вот, к примеру, не складывается у вас личная жизнь. А вы вместо того, чтобы сигнализировать Вселенной: «Я хочу познакомиться с хорошим парнем», вы ежедневно жалуетесь: «Я одинока. Это так плохо». Вселенная из вашего нытья вылавливает слово «одинока» и вуаля – ваша личная жизнь и дальше хромает на обе ноги.

Неправильный настрой.

Даже врачи, не признающие ничего кроме науки, подтверждают: шансов выздороветь у тех, кто искренне верит в то, что избавится от болезни, намного больше, чем у пессимистов.

Если вы уж чего-то желаете, то убедите, прежде всего, себя, что все исполнится. А то: «Ой, я такой скептик. Я верую только в то, что могу пощупать. И почему это мои мысли не материализуются?».

Неправильная формулировка.

Вот почему-то в магазине вы сначала рассматриваете ассортимент товара, а лишь затем подходите к продавщице и говорите: «Дайте мне полкило песочного печенья со сгущенкой». Вы так делаете, потому что точно знаете, что если подойдете к продавцу с лепетом: «Хочу чего-то сладенького, а может – и не очень сладенького, в общем, сам не знаю, чего хочу», то проторчите в магазине полчаса и найдете верную смерть от рук других покупателей, стоящих в очереди за вами. А Вселенная должна разбираться с вашим непонятным лепетом и моментально давать то, что нужно?

5 дельных советов, как материализовать свои мысли

С главными ошибками, которые мешают людям достичь желаемого, мы разобрались, а теперь я хочу научить вас, что делать, чтобы точно материализовать свои мысли:

Визуализируйте желания.

Ничего более действенного, чем этот прием никто еще не придумал. Если вы обладаете хорошим воображением, то картины будущего можно рисовать прямо у себя в голове. К примеру, мечтаете вы о поездке в Италию? Представляйте себе это самое путешествие ежедневно до мельчайших деталей. Не успеете оглянуться, как будете покупать желанный тур.

Отлично срабатывает методика переноса своих мыслей на бумагу:сделайте коллаж желаний, нарисуйте свою мечту, опишите ее при помощи слов в дневнике, сделайте хоть что-то, прежде чем начинать ныть, что Вселенная вас не слышит!

Материализуйте свои мысли правильными фразами.

Частицы «не» лучше вообще избегать, поскольку она плохо воспринимается Вселенной. Вместо посыла: «Не хочу больше болеть», высшие силы услышат о том, что вам страшно понравилось валяться в постели с ангиной. Правильно говорить: «Хочу быть всегда здоровым!»

Прочь от негатива.

Если вы будете желать, чтобы ваша злая начальница сломала ногу и оставила вас в покое, хотя бы на период своего больничного, то Вселенная, может быть, вас и услышит. Вот только последствия будут печальные не только для вашей руководительницы, но и для вас самих. Негатив и зло притягивают себе подобное, есть такой закон бумеранга!

Не распоряжайтесь судьбами других.

Материализовать можно только собственные мысли. Вселенная останется глуха к призывам: «Хочу, чтобы мой муж нашел высокооплачиваемую работу», «Хочу, чтобы мама выиграла в лотерею». Вместо того, чтобы загадывать желания за других, лучше научите близких вам людей, правильно материализовать свои мысли.

Мечтайте о реальном.

Сказки о Золушках, ставших принцессами, – это, конечно прелестно и на них вырастет еще не одно поколение девочек. Вот только принцессами становятся единицы, а стать богатой и успешной — может любая представительница прекрасного пола, которая приложила максимум усилий. Вы можете медитировать на трехэтажную виллу в Испании, но начните исполнение мечты с покупки однокомнатной квартиры в своем городе.

Источник