Архивы Психология - Страница 2 из 9

Любите ли вы себя? Тест от известного психолога Михаила Лабковского

Эти вопросы довольно простые, но на них надо отвечать совершенно искренне и не задумываясь.

Поставьте 1 балл за «всегда», 2 за «иногда» и 3 за «никогда»

1. Мне нравится моя внешность.

2. Я уверен/а в своих способностях.

3. Я считаю себя хорошим человеком.

4. Я не жалею о совершенных ошибках, они составили мой опыт.

5. Я не умею завидовать.

6. Я ни с кем себя не сравниваю.

7. Я считаю себя доброжелательным человеком.

8. Мне нравится озвучивать свой возраст.

9. Мне нравится озвучивать, какая у меня профессия.

10. Мне приятно получать комплименты.
Больше интересного — на нашем Telegram-канале
Результат:

до 12 баллов:
Безусловная любовь

Потрясающий результат, который говорит о том, что вы умеете себя любить БЕЗУСЛОВНО. Вы принимаете себя таким, какой (какая) вы есть, не выискиваете у себя недостатки, уверенны в своей уникальности и неповторимости. Именно такой человек способен на все: это прекрасный профессионал своего дела, это тот, кто в конечно итоге добивается успешности (в том числе и финансовой), это замечательный родитель, способный развить в своем ребенке чувство любви и уверенности. Так держать!

13-20 баллов:
Есть куда стремится

Как и у большинства людей, вас одолевают сомнения в своих способностях. Однако в целом вы стараетесь научиться любить и принимать себя, прилагаете усилия, чтобы обрести это важнейшее чувство. Вы на правильном пути! Старайтесь чаще прислушиваться к себе и к своим желаниям, считаться со своим мнением.

21 и выше:
Есть проблемы

К сожалению, вы не очень любите себя. Возможно, этому поспособствовало сложное детство, из-за которого вы привыкли равняться на других и постоянно «самосовершенствоваться». Благо, само осознание того, что любить себя МОЖНО и НУЖНО, уже поможет вам преодолеть это препятствие. Начните сразу говорить, что вам нравится и не нравится, делать то, что вам хочется. Вскоре ситуация изменится к лучшему!

Михаил Лабковский

Источник

50 вопросов, которые можно задать ребенку вместо стандартного: ″Как прошел день?″

О чем вы обычно разговариваете со своими детьми? Если вообще у вас хватает времени на разговоры, пишет Her View From Home. Как часто вы интересуетесь их проблемами? Дети обычно не делятся с родителями тем, что их волнует. А зачем? Вы или посмеетесь над их «нелепыми выдумками» или же просто проигнорируете попытку поговорить. Вам ведь некогда. Не забывайте о детях! Они нуждаются в вашем внимании! Особенно школьники. Чтобы ребенок открылся перед вами, не задавайте ему стандартный вопрос: «Как у тебя дела сегодня?»

Вот 50 вопросов, которые помогут ребенку открыться вам и сохранить доверительные отношения даже с подростком:

1) Что заставило тебя улыбнуться сегодня?
2) Какое доброе дело ты сегодня совершил?
3) Столкнулся ли ты с несправедливостью сегодня? Как отреагировал на это?
4) С кем ты общаешься во время перемены?
5) О чем вы сегодня читали?
6) За что учитель сделал тебе замечание сегодня?
7) Кто-то сделал что-нибудь глупое сегодня?
8) Кто-нибудь плакал сегодня? Почему? Как ты отреагировал?
9) Каким творчеством вы занимались сегодня?
10) Какая самая популярная игра во время перемены?
11) Что хорошего сегодня произошло в школе?
12) Ты помог кому-нибудь сегодня?
13) Ты сказал кому-нибудь «спасибо» сегодня?
14) Кто сидел с тобой рядом во время обеда?
15) Что нового ты узнал сегодня?
16) Что для тебя было непонятным сегодня?
17) Кто вдохновлял тебя сегодня?
18) Что было хорошего и плохого сегодня?
19) Какое событие было самым неприятным сегодня?
20) Что тебя удивило сегодня больше всего?

21) Был момент, когда ты чувствовал себя в опасности?
22) Кого в вашем классе не было сегодня?
23) Что тебя заставило сегодня задуматься?
24) С кем ты сегодня играл?

25) Что ты сегодня такого узнал, чего не знал вчера?
26) Какой урок запомнился тебе больше всего?
27) Тебе понравился обед?
28) Оцени свой день по шкале от 1 до 10.
29) Кто-нибудь попал в беду сегодня?
30) Что тебя напугало сегодня?

31) Какие вопросы ты сегодня задавал учителю?
32) Назови две причины, почему сегодня был хороший день.
33) Что ты ждешь от завтрашнего дня?
34) Что ты сейчас читаешь?
35) Какое правило было самым сложным сегодня?
36) Научи меня тому, чего я не знаю.
37) Если бы ты мог вернуться в начало дня, что бы поменял сегодня?
38) (Для детей старшего возраста): О чем бы ты хотел спросить? Тебе нужна какая-нибудь помощь? Как думаешь — ты готов к экзамену?
39) С кем ты поделился обедом?
40) Что заставило вашего учителя улыбнуться? Что заставило его нахмуриться?

41) Каким ты был сегодня — добрым / злым / улыбчивым / хмурым?
42) Что заставило тебя почувствовать себя счастливым?
43) Что заставило тебя гордиться собой?
44) На каком уроке ты был наиболее активным сегодня?
45) Какие новые слова ты узнал сегодня?
46) Что ты планируешь сделать до начала каникул?
47) С кем за партой ты бы хотел сидеть? Почему?
48) Какое задание тебе показалось самым сложным?
49) Домашнее задание из какого предмета ты сделал быстрее всего?
50) Если бы ты был учителем, то какого предмета?

Обязательно интересуйтесь у детей их чувствами, мыслями, спрашивайте о пережитом за день! Какие еще вопросы вы бы хотели добавить к этому списку?

Источник

Рейтинг знаков Зодиака по внутренней силе и стойкости

Иногда наша внутренняя уступчивость и слабость объясняется принадлежностью к тому или иному знаку Зодиака. Как с этим жить и бороться — в нашей статье.

1.Рак — 12 место Очень чувствительный знак, один из самых неустойчивых в плане противостояния стрессам и депрессиям. Чаще всего Раки живут от одного кризиса до другого — и так бесконечно. Ракам следует заглянуть поглубже в себя и увидеть там настоящее бесстрашие и потенциал, которые они не используют Вы вполне можете изменить свою жизнь, но никто кроме вас, этого сделать не в состоянии.

2. Телец — 11 место Планирование сильная сторона Тельцов, при этом их планы редко уходят куда-то ввысь, как правило они всегда просты и понятны. Но вот любые изменения в планах способны повергнуть Тельца в страшное уныние. Они теряют почву под ногами и перемены даются им крайне нелегко. Самый стабильный знак зодиака боится и бежит от перемен, что не всегда идет ему на пользу.

3. Близнецы — 10 место Удивительно. но на самом деле этому знако многое по плечу. Их слабость в неумении двигаться в одиночку. при определенной поддержке близких людей они способны покорить любую вершину и выстоять против любой неудачи. Один на один с проблемой Близнецы становятся беспомощными, как дети. Пара добрых слов поддержки творят с ними чудеса.

4. Рыбы — 9 место Этот знак странным образом соединил в себе терпимость и отторжение реальности. Рыбы часто уходят в себя, это их способ решить проблему. Мечтательные и приземленные одновременно, Рыбы строят бизнес, а в перерывах витают в облаках. Талант терпеливо ждать — одно из их основных качеств, которое помогает в трудную минуту справиться с трудностями.

5. Дева — 8 место Сила этого знака несомненна, однако они зачастую неверно оценивают масштаб происходящих проблем. Она отказывается верить в правду, даже когда она очевидна. Дело здесь не в упрямом характере, а в том, что Девы не желают видеть мир во всей своей некрасоте. Если Дева прячет голову в песок. ее очень легко подкосить. В тех ситуациях, когда она собирается с силами — ее мощь безгранична,

6. Весы — 7 место Заставить Весы сдаться очень непросто, они могут быть совершенно несгибаемыми. Но если вдруг они потеряют интерес к этой проблеме, то сломить их проще простого, они сами уступят поле битвы. К сожалению, это часто становится причиной незавершенных до конца дел. Поменьше целей перед собой, побольше стабильности — и Весам цены не будет. Энтузиазм тоже требует пищи, так что заряжаться энергией просто необходимо.

7. Водолей — 6 место Этот знак все время находится в преодолении каких-то трудностей. Справляется он с ним безупречно, но беда в том, что часто эти трудности выдуманные, а проблемы пустяшные. Поэтому когда дело доходит до важного — Водолеи часто оказываются заняты решением ерундовых проблем. Этот знак хорош для работы в команде, практически незаменим. когда цель поставлена четкая, а руководитель не дает отвлекаться на второстепенные дела — Водолеи на своем месте и добиваются успеха.

8. Стрелец — 5 место Ответственность, порядочность и сила Стрельца делает его похожим на супермена. Оптимизм его неистощим, но есть одно качество, которое портит Стрельцу все дело. упрямство и упертость этого знака легендарны. Отказаться от своего мнения для него невозможно, а это часто ведет к провалу, ведь всегда правым быть просто невозможно. Поэтому стоит задумываться, так ли нужна ваща помощь в том или ином деле, или вы просто спасаете ради того, чтобы спасать.

9. Скорпион — 4 место Этот знак не демонстрирует своей силы в полной мере никогда, большая часть ее скрыта внутри. Скорпионы не принимают внезапных решений, всегда и все продумывают до мелочей, а значит редко ошибается. Он способен долго выжидать, чтобы ударить прямо в десятку. Трудоспособность его невероятна, стрессоустойчивость — на зависть многим. Единственное, что может ему мешать это привычка рефлексировать.

10. Лев — 3 место Очень властный и склонный к демонстрации знак. Лев прирожденный лидер, поэтому умеет убеждать и выбирать правильных людей. Кроме того, Львы никогда не боятся и не бегут от ответственности, любят дискутировать и умеют это делать вежливо и убедительно. Однако без ложки дегтя не обходится и здесь. Любовь Львов к сладким речам и зависимость от комплиментов делают его уязвимой мишенью для манипуляторов.

11. Овен — 2 место Овен удивительно хладнокровный и рассудительный знак. Идти вперед для него жизненная необходимость. Однако он не умеет в нужный момент убавить скорость и летит навстречу цели слишком рьяно. Быть первым для Овна абсолютная необходимость, они очень амбициозны. к сожалению, это часто делает Овна участником соревнований ради соревнований, а не ради самой цели.

12. Козерог — 1 место Рационализм этого знака и его легендарная терпеливость — делают его безусловно самым сильным знаком. Умение оценивать здраво любую ситуацию и людей, умение выжидать, — это отличает Козерога. Они не зависят от мнения других, идут к своей цели четко и продуманно. Не любят резких движений, предпочитая постепенное продвижение вперед. Ресурс этого знака огромен, они способны пройти по любому бездорожью и преодолеть любые препятствия, методично и аккуратно идя к своей цели.

Источник

«Уходите вовремя…»

Замечательная статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Рекомендуется перечитывать раз в год каждому.

Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас, или от человека рядом с вами.

Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней в той форме, в которой надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.

Не жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себя — свои. Потому что каждый из нас находится в своей точке эволюции, движется в своем ритме, излучает на своей частоте, вибрирует на своей волне и получает свой опыт.

И если вы вошли с кем-то в резонанс — вы нашли друг друга и танцуете совместный танец. А если в затянувшийся диссонанс — то получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите. И уходите вовремя.

Не приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обстоятельств, когда вы будете вынуждены принимать решение в условиях куда менее удобных для вас; где вам придется выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ранящих «общественных» суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегося терпения и долгих попыток что-то «сохранить», кого-то «спасти».

Уходите вовремя, не оставляйте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины — чувством, с невероятным усердием отторгающим вас от своей исключительно единственной жизни и от себя самого. Уходите вовремя, не выжигайте рисунки на хрупкой ткани вашей судьбы. И не посягайте на чужую кожу.

Цените свою жизнь больше, чем вашу жизнь ценят другие. Уходите вовремя, если кто-то свою жизнь ставит выше вашей, ибо в ответе вы первоочередно за свою жизнь и только потом за чью-то. Никто не пришел в эту жизнь, чтобы лечь на жертвенный алтарь. И жизнь человеку дана не для того, чтобы приносить в жертву великие дары — саму жизнь и способность любить.

Несложно потерять себя, несложно растворить себя в другом, в чьей-то другой жизни, в чьем-то другом мире, в чьей-то иной реальности. Несложно даже этого требовать и желать.

Обрести себя — тяжело. Только мы можем определять и допускать меру использования себя. Ведь, жертвуя собой вхолостую, сверх отведенной вам меры участия в чьей-либо жизни, вы автоматически не додаете себе (а может, и кому-то, кто в этом искренне нуждается), или на каком-то другом отрезке вашей жизни вам не хватит совсем малости — именно тех впустую потраченных сил.

Любые отношения плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Это парный танец. Но если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, нужно прекратить этот танец и, залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. И так в любых взаимоотношениях — партнерских, семейных, рабочих.

Учитесь уходить вовремя как внутри создавшейся ситуации, так и от самих ситуаций и обстоятельств в своей жизни. Вы всегда знаете этот момент: доверяйте себе, не уговаривайте себя, не обманывайтесь и не обманывайте других.

Нет плохих людей, как бы нам ни хотелось об этом поспорить. Есть люди, которые отличаются от нас. Ибо истинный смысл этого священнодействия под сакральным названием жизнь нам неведом, но им наполнено абсолютно все, что внутри и снаружи, свыше нашего понимания и в его пределах, одушевленное и неодушевленное. И нет иной ответственности, кроме как перед собой и друг другом, но в первую очередь — перед собой.

Все, что происходит в нашей жизни, все, что происходит вокруг нас и на далеких Галапагосских островах Эквадора, происходит с нашего разрешения. Мы позволили нашей жизни быть такой, какая она есть, мы привели это время перемен в действие, мы сорвали рычаг с той пружины, что вырвалась со всей сжатой и нагнетенной силой и бьется теперь в конвульсивно-хаотичном свободном парении. Мы позволили преобладать серым оттенкам в нашей жизни, мы позволили себе всего бояться, мы позволили себе быть аутсайдерами в своей собственной жизни.

Оглянитесь, быть может, пришло время уйти от этого. Невероятно трудно бросить все то, что изжило себя, и уйти, кто бы что об этом ни писал. Уходить трудно, но уходить вовремя просто необходимо. Вызревайте внутри своей бесконечности столько, сколько вам необходимо, но — уходите вовремя.

Уходите вовремя от суждений и мнений других, оберните взор к себе. Где точка вашей опоры? Ведь только так вы можете перевернуть весь мир. Не ищите ее в других, другом, другой. Выдам вам секрет — ее там нет! Как нет счастья в ком-то, если его нет в вас.

Уходите вовремя от навязчивых иллюзий и навязанных страхов, но продолжайте устремляться, продолжайте мечтать, продолжайте пробовать. Не бойтесь ошибиться — ведь это значит, что вы пытались. Не бойтесь реакции других людей, вы все равно не сможете ее стопроцентно предугадать, пока не сделаете задуманное, а если сможете — тем более страх бессмыслен. Но у вас будет шанс вовремя уйти. Да, именно уйти и двигаться дальше.

Мы понимаем, когда у нас чего-то нет, что нам бы хотелось иметь, когда нам чего-то не дали, а мы ждали. Но мы никогда не задумываемся о том, от чего нас уберегли, не дав нам желаемое сейчас.

Истина проста: все приходит вовремя, даже чудеса. Поэтому уходите вовремя, не задерживайте никого. Потому что если вы задерживаетесь, сценарий жизни уже переписывается и для других людей.

Источник

Как вы думаете, какая из этих дверей ведет к счастью?

Выбор синей двери показывает, что вас рассматривают как помощника, спасателя, друга. Вы больше даете, чем берете. Вам нравится строить крепкие доверительные отношения. Вы испытывайте глубокую боль, если ваше доверие предается. Эта дверь демонстрирует внутреннюю безопасность и уверенность, о которых некоторые могут и не знать. Вы доверчивы, честны и верны. Вы ненавидите конфронтацию и предпочитаете мир. Вы склонны прятаться за жесткой внешностью, и некоторые люди ранят вас и не видят вашу мягкую сторону, которая жаждет быть окруженной любовью и счастьем. Как только вы обретете это счастье, вы действительно почувствуете мир.

Открытие черной двери означает:

Выбор этой двери показывает, что слава и сила очень важны для вас. Но у вас также доброе сердце, которое открыто для некоторых людей в вашей жизни, которые, как вы знаете, стоят вашего времени и любви! Вы сильны, таинственны и соблазнительны … В жизни вы уверены, и вас ждет в будущем хорошая перспектива, потому что вы так много работали над этим.

Независимо от того, насколько сложны перед вами задачи, вам нужно глубоко проникнуть в это и найти силы и мужество продолжать идти дальше. Когда вы найдете эту силу, вы действительно почувствуете мир.

Открытие красной двери означает:

Вы очень оживленный человек с большой энергией. Вы конкурентоспособный и любите, когда вас хвалят за хорошо выполненную работу. Несмотря на то, что вы обладаете такой импульсивной природой, вы понимаете, что важно помогать другим.

Другие привлечены вашей позитивностью и веселой натурой, поэтому вы легко сходитесь с новыми людьми.

Вы — теплый и позитивный человек для друзей и семьи, а также сексуально активны!

Вы готовы изменить мир! Быть «большим человеком» или тем, кто совершает большие жертвы может быть утомительным для вашей души.

Открытие коричневой двери означает:

Вы поистине уникальны и любопытны. Все любят вас за вашу энергию, независимость и позитивность, которую вы отдаете другим. Вы дорожите семьей и друзьями и заботитесь о людях, которых вы не знаете, — у вас большое сердце, и люди любят вас!

Вы живой и добрый человек, и всегда привлекательны для представителей противоположного пола. Вы хотите быть героем благодаря вашей самоотверженности, и вы будете благословлены богатством благодаря вашей щедрости.

Источник

18 причин, почему Водолей — самый особенный знак Зодиака

Водолеи по-настоящему уникальные люди, об особенностях их уникальности мы сегодня вам расскажем! Наслаждайтесь!

P.S. Делитесь этой записью с друзьями!

Источник

Жизнь в браке: 7 этапов отношений, которые проходят абсолютно все пары

Если бы все люди знали об этом — 80 % разводов не было бы!

Мы сами выбираем себе мужа или жену. Однако, чтобы ощутить настоящую любовь в семейной жизни, нужно познать друг друга, подружиться, а потом уже полюбить. Многие ложно считают любовью первый конфетно-букетный период.

Ведь, как только романтика уходит, розовые очки падают, партнеры сталкиваются первыми сложностями, первыми испытаниями отношений. А кто-то считает – любовь прошла.

Преданность и терпение – главные качества любви. Если Вы решили, что в Ваших отношениях «любовь закончилась», будьте уверены, что она еще и не начиналась.

Эти семь этапов отношений, которые покажут вам, почему настоящая любовь и настоящие отношения приходят со временем:

1. Конфетно-букетный этап

Конфетно-букетный период продолжается около 18 месяцев. Так как у мужчины и женщины, когда они влюбляются в друг друга, вырабатывается в организме гормоны, которые помогают видеть мир в ярких красках. В этот период им все кажется удивительным в их партнере. Они чувствуют себя, как будто в состоянии наркотического опьянения.

Не следует в этот период принимать судьбоносные решения, ведь действие этого опьянения рано или поздно прекратится, все станет на свои места.

2. Этап перенасыщения

В этот период вы начинаете трезво смотреть на ваши отношения и вашего партнера, море чувств утихает, вы постепенно привыкаете друг к другу. Следствием этого является изменение вашего поведения — вы начинаете вести себя более раскованно и естественно.

3. Этап отвращения

Этап отвращения не избежать при любых продолжительных отношениях. Ссоры и выявления недостатков друг друга характерны для этого этапа. Вам кажется, что самый простой способ избежать всего этого — расставание или развод. Расставшись, вы вскоре снова вступите в конфетно-букетный этап с другим человеком, и начнете проходить этапы заново, пока не дойдете до этого и не перейдете к следующему.

4. Этап терпения

На этом этапе партнеры приобретают мудрость. Ссоры уже не носят такой драматический характер, ведь оба знают, что ссора заканчивается, а отношения необходимо продолжать. Если оба делают все, чтобы развить у себя терпение, с годами к ним приходит мудрость. Это закон.

5. Этап долга или уважения

Это первый этап настоящей любви, ведь до этого любви ещё не было. Партнеры начинают понимать свои обязанности, думая не о том, что ему должен другой партнер, а о том, что он может сделать и дать своему любимому.

6. Этап дружбы

В этот период партнеры становятся очень близки друг другу. Они доверяют друг другу, как самым близким друзьям. Этап дружбы открывает дорогу к настоящей любви.

7. Этап настоящей любви

К настоящей любви идут очень долгое время, проходя совместно через сложные жизненные этапы и ситуации. Настоящая любовь — это не то, что неожиданно падает вам с неба, как считают многие. Для настоящей, взрослой любви человек созревает, отказываясь от эгоизма и предрассудков.

Источник

Двадцать бесценных жизненных советов от психолога Михаила Литвака

Долгое время Михаил Литвак работал с пациентами, страдающими от различных неврозов. Он лечил медикаментозно депрессии и расстройства, но результаты его работы его самого не впечатляли. Он углубился в новые методы, которые и самостоятельно, и со своими учителями, разрабатывал и стал применять на практике. Аутогенные тренировки и гипноз, новые методики — и он добился ошеломляющих результатов.

Неврозы имеют корни только в тех областях, которые для человека важны: это дом и работа.

Потому и, копнув глубокую сферу человеческих отношений и чувств, он пришел к методу психологического айкидо — того, что помогает научить себя противостоять будням. Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе.

Эти 20 интересных жизненных советов помогут сориентироваться в жизни
Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.

Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе.
Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.

Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.
Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.

С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.

Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».
Добейся успеха — пройдут обиды.

Источник

12 советов родителям от Михаила Лабковского: «Как не дать школе сломать вашего ребенка»

29 сентября в рамках лектория Ежика прошла очередная лекция известного психолога Михаила Лабковского, где он рассказал родителям, как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать.

СОВЕТ 1
Не надо детей до школы ничем нагружать. Никаких шахмат, иностранных языков и прочего интеллектуального развития. До 6-7 лет мозг ребенка физиологически не готов воспринимать большие объемы информации. Вы потеряете деньги, а он – детство.

СОВЕТ 2
Не ищите для первоклассника крутую школу. В начальной школе главное для ребенка – психологический комфорт. Поэтому выбирайте нормальную школу рядом с домом. Ребенок не будет тратить время и силы на дорогу, и ему будет легче наладить отношения с одноклассниками, если они живут по соседству.

СОВЕТ 3
Первая учительница должна быть не «сильная», а добрая. Вам нужна просто адекватная женщина, которая любит детей и работает в школе по призванию. Для этого подойдите к выбранной школе весной и расспросите родителей про учителей, которые выпускают 4-й класс.

СОВЕТ 4
Школа – это ответственность вашего ребенка, а не ваша. Можете взять отпуск на первые две недели первого класса, а потом лучше договориться с ребенком так: «Меня не трогает твоя школа, я не трогаю тебя».

СОВЕТ 5
Перестаньте спрашивать про уроки и реагировать на оценки. Пусть тема школы станет для вас табу. Если ребенок хочет, поговорите с ним, если не хочет – не надо вызнавать, как там и что.

СОВЕТ 6
Уроки с ребенком делать не надо, портфель собирать не надо, форму проверять не надо. Подумайте о себе, ведь вашему ребенку потом жить и кормить вас в старости! А если вы будете все делать за него, с этим будут большие проблемы.

СОВЕТ 7
Конечно, вы можете помочь своему ребенку. Тут принципиальный момент – кто первый начал. Начать должен ребенок. Это он должен попросить: «Мама, я тут не понимаю». А не вы подходите и спрашиваете, все ли нормально. Если он ничего не просит, значит, у него все хорошо.

СОВЕТ 8
Если учитель не любит вашего ребенка, проблему надо решать. Попробуйте сначала поговорить с учителем, потом с директором, если не получается – идите в РОНО. Можно перевести в другую параллель или вообще в другую школу. Ни в коем случае не надо оставлять ребенка в состоянии длительного перманентного стресса.

СОВЕТ 9
Пубертат – самый тяжелый период в жизни вашего ребенка. Начинается он примерно с 12-14 лет и длится до 15-16 лет. Это время сложных психических и физических изменений, отсюда гормональный дисбаланс, психологические проблемы, утомляемость. Причем именно в это время ребенку надо сдавать ОГЭ, а потом еще и ЕГЭ. Да, он может начать хуже учиться, скатиться на тройки. Мой совет следующий – если вы не хотите конфликтов и тяжелых проблем, включая суицидальные попытки, – просто не трогайте ребенка. Ваша задача – как можно быстрее и спокойнее это время пережить, чтобы этот кошмар закончился.

СОВЕТ 10
Не надо открыто конфликтовать со школой – скорее всего, вы проиграете. Когда вас приглашают на разговор и говорят про сильную школу, сложную программу и необходимость заниматься с ребенком – не спорьте. Соглашайтесь. И продолжайте делать по-своему.

СОВЕТ 11
Таланты ребенка не обязательно специально развивать и реализовывать, если ребенок сам не хочет этого. Талант должен давать радость, он не для того, чтоб его использовали. Не надо напрягаться, искать педагогов и ждать «во что это выльется». Чаще всего ни во что не выливается, и в этом нет ничего трагического.

СОВЕТ 12
Самое главное – научитесь принимать своего ребенка, ничего не ожидая от него. Неважно, как он учится и как себя ведет, любите его таким, какой он есть. Да, в 15 лет это труднее, чем в пять. Ребенок не должен вызывать у вас отторжения. Но для этого вам надо сначала полюбить себя.

Источник

Психологический тест: нужно просто выбрать картинку, которая понравилась

Личность состоит из набора качеств, которые и определяют характер ее взаимодействия с другими людьми. Насколько хорошо ты знаешь модель своего поведения?

Чтобы более-менее сориентироваться в этом, можешь ответить на простые вопросы. Что тебе нравится делать по выходным? Что делало тебя счастливым в детстве? Как выглядел бы твой идеальный день? Что тебя пугает больше всего? Что радует? Если ответы приходят тебе на ум сразу, значит, ты хорошо понимаешь, что кроется у тебя внутри.

А узнать себя еще лучше поможет следующий тест. Может быть, тебе откроется то, чего ты о своей пресоне и не подозревал. Для начала нужно выбрать небо, которое наиболее соответствует твоему настроению.

Результаты смотри ниже. Читай описание и сравнивай его с уже имеющимся представлением о себе.

Небо № 1
Ты очень честный человек, даже чрезмерно. Всё, что ты думаешь и чувствуешь, отражается на твоем лице, ты даже не пытаешься скрывать это, потому что ценишь искренность больше всего. Ты не любишь лицемерия, проявлений тщеславия и жеманства.

Ты совестливый и ответственный человек. Поэтому твои близкие, друзья, коллеги охотно идут на контакт с тобой, понимая, что ты тот человек, на которого можно положиться.

В то же время ты достаточно чувствительный. Брошенное в твой адрес грубое слово может сильно зацепить тебя. С вызванной этим досадой ты обычно стараешься справиться самостоятельно и после убеждаешь себя и дальше быть добрым, приветливым, открытым по отношению ко всем людям.

Небо № 2
Ты любишь спокойствие. Стараешься избегать ссор и любых конфликтных ситуаций, а если уж начались, то будешь их улаживать. Поэтому тебя по-доброму называют миротворцем.

В отношении других ты ведешь себя достаточно мило и любезно, не жалея рассыпаешь комплименты, похвалы, подбадривающие реплики. Конечно же, в тех случаях, когда люди этого заслуживают, подхалимством ты не занимаешься.

В целом тебя воспринимают как приятного и доброжелательного человека, потому что такой ты и есть внутри.

Небо № 3
Ты человек случая. Действуешь спонтанно, полагаешься на обстоятельства, часто принимаешь решения на ходу и в этом опираешься на интуицию.

Всё самое лучшее приходит в твою жизнь после того, как ты начинаешь верить в его вероятность и то, что заслуживаешь хорошего. Чтобы достичь успеха, тебе нужно просто прислушиваться к себе и следовать внутреннему голосу.

Люди из твоего окружения любят тебя за энергичность, затейливость, позитивное мышление и бодрость духа.

Небо № 4
Любознательность — твое второе имя. Ты находишься в вечном поиске новых знаний и открытий. Путешествия всегда поднимают тебе настроение, так как с их помощью отлично удается реализовать амбиции первооткрывателя.

Рутина и быт могут привести тебя в уныние. В этом случае нужно самому искать себе развлечения, смещать фокус на то, что вызывает интерес. Иначе не избежать неудовлетворенности собой и устройством этого мира.

Друзья для тебя, безусловно, значат многое. Но иногда ты предпочитаешь им время, проведенное с самим собой. Оно необходимо тебе для перезагрузки мыслей.

Небо № 5
Ты не спешишь открывать свою душу всем подряд. Твое доверие могут заслужить только избранные, те, кого ты хорошо знаешь и в ком уверен. И это по-своему правильная позиция.

Окружающим ты стараешься не демонстрировать свои эмоции, хотя в то же время хорошо понимаешь и чувствуешь каждого. В этом заслуга твоей наблюдательности.

Зато те, кто с тобой близко знаком, от тебя в восхищении. Им ты открываешь, что умеешь видеть мир под другим углом и трактовать события небанальным образом.

Небо № 6
Ты стремишься к целостности и самодостаточности, ценишь свою независимость. В процессе достижения свободы иногда проявляешь себя как бунтарь с непокорной и строптивой натурой. При этом в целом к конфронтациям относишься негативно. Но если избежать их нельзя, то прятаться не будешь.

Ты в постоянном поиске баланса между хлопотами по организации своего личного пространства и желанием заботиться о других, для чего необходим близкий контакт.

У тебя огромная сила воли, которая не позволяет негативным мыслям овладеть тобой и заставляет действовать, продолжать верить в лучшее.

Многое совпало?

Источник